藏书吧 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“爸,这可是大晚上啊,能看见路么?”张凡说道。

张东阳拿出一个头灯,扔给了张凡。

张凡心中一哀,天哪,老爸这是万事俱备啊。

“什么训练?”欧阳锋表示十分好奇,旋即问道。

“欧阳同学,你要一起吗?作为一名篮球健将,身体这么弱可不行啊。”张凡脸上挂着坏坏的笑容。

欧阳锋眸子一挑,不服气回道:“好啊,我们就比比。”

“嘿嘿嘿嘿!”张凡脸上的坏笑更加浓郁:“就这么说定了,等会儿不要怂啊。”

说着,张凡把那个军用背包扔给了欧阳锋。

当欧阳锋接着背包的一刹那,脸色有些难看。

“负重越野?”欧阳锋吞了一口唾沫,这感觉,不轻啊。

“就是十公里越野,才20kg,欧阳同学,你这身板,不会这都抗不下来吧。”张凡挑衅说道。

“20kg负重越野……”欧阳锋浑身一愣,随后又淡定的说道:“呵呵,这也就我平时的水平而已。”

麻蛋,在自己爷爷面前,他怎么能认怂,好歹自己也是搞体育的,自己每天也是有十公里的长跑,不就是负重20kg了而已么。

“你行吗?”张小媛默默的说了一句。她可是记得叶嫣然早上回来时候的那番模样,简直和烂泥差不多了啊。

欧阳锋脸顿时一红。

男人能说不行吗?而且还是在妹纸面前。

“张凡,咱们打个赌吧,如果我先完成,你就要去我的队,和我一起参加省运会。”欧阳锋顿时说道。

张凡嘿嘿一笑:“如果我先完成了呢?”

“随便你。”欧阳锋说道。

张凡眸子一转,忽然恶趣的说道:“好啊,如果你输了,穿着女装陪我去逛街怎么样?我不休息,你不准停!”

欧阳锋后背忽然一凉,女装?泥马?这特么算啥?

随后欧阳锋猛的后退了一步:“靠,你不是喜欢我吧?”

张凡差点一巴掌给扇过去,尼玛,老子又不是基佬。

“就凭你这句话,你死定了。”张凡恶狠狠说道。

“小凡,你还小,有些臭毛病得改啊。”秦霜一脸担忧的说道。

张凡哭笑不得,他很想说,秦姨啊,你是我未来丈母娘啊。

但是考虑到秦霜有可能让叶璇搬走的可能,张凡猛的吸了一口气:“秦姨,我真的只喜欢女孩子。”

倒是张小媛,捂着嘴笑得花枝乱颤。

张凡狠狠的瞪了张小媛一眼,哼,晚上让你知道哥哥我的厉害。

当欧阳锋跟着跑到山下的时候,他整个人都傻眼了。

靠,难道是还想上山?

当张东阳率先踏上山的时候,他心中一衰!

丫的,还真是上山。

五公里后,他已经双腿发颤了。

七公里后,他跪了。

“哈哈哈,记得女装啊。”张凡得意一笑,然后咬着牙跟着老爸的步伐。

此时越野,虽然比之前好上不少,但是到了九公里后,张凡仍然感觉双腿如同灌了铅一般。

最后爬上山顶的时候,张凡只感觉喉咙被灌了岩浆一般。

“不错不错。”张东阳眸子中闪烁着赞许的神色。

张凡实在给了他太多的惊喜了。

第一天20kg十公里越野,竟然完成了,而且,还参加了一场超马拉松的长跑,晚上的时候还来了一发,这种超强的体能和回复能力,简直就是天生为了训练而生的啊。

“继续,下山回家!”张东阳眸光闪烁,缓缓说道。

张凡差点跪下,看着老爸哀嚎起来:“爸,还来啊!”

“快点,少废话。”说着,张东阳直接朝前面跑了出去。

张凡十分无语的继续跟在身后。

已经歇好了的欧阳锋看着两人跑下来,眼珠子都快瞪了出来。

靠,有没有搞错,这是要继续跑?

要知道,上山容易下山难啊,虽然下山轻巧,然而这一不注意,可是会直接滚下去的啊。

他现在的腿还在打颤呢,如果跑着下山,绝对会摔成狗的。

张凡也没有力气嘲讽欧阳锋了,尽力的掌控着自己的双腿,特别是接近三十公分的阶梯,一脚下去,浑身的肌肉都仿佛被撕裂了。

五公里!

三公里!

一公里!

直到跑进门口的时候,张凡直接瘫倒在地上了。

叶景天、秦霜、张小媛、高远连忙上前。

“给他补充一下盐水就是。”张东阳呼吸也是十分急促,如此强度的训练,连他都差点坚持不下来,他真的不知道自己的这个儿子是怎么坚持下来的。

“东阳兄弟,你也太狠了吧,把小凡给弄坏了怎么办。”叶景天皱眉说道。

“就是,小张啊,小凡还只是个孩子啊。”高远连忙给张凡按摩起来,给他舒经活血。

“幺爸,你太坏了。”张小媛也是嘟着嘴,一脸的不满。

张东阳憨厚一笑:“放心吧,这小子皮糙肉厚,不会有事的。早上的时候也和这样差不多,上午不一样跑马拉松去了。”

秦霜翻着白眼,此时此刻,她只想把张凡抱在怀里好好怜惜。

没妈的孩子,摊上这么一个爹,张凡这些年,到底是怎么过来的啊。

张凡躺了十分钟,这才回过神来。

不过看着自己属性毫无变动,他失望之极。

天哪,这样都没有打破身体极限?

靠,不会这么玩人吧!这可是累死累活跑了二十公里啊。

不过看着力量又加了一点,张凡心里还是有些平衡。

好歹没有白忙后一场。

不过感受着浑身发软的身体,他心中一哀。

靠,这样子,晚上还怎么啪啪啪啊!

半个小时候,张凡才感觉到身体成为了自己的。

而这个时候,欧阳锋才慢吞吞的走了回来。

此时此刻,他心中只有一个念头,以后再也不和这个变态比任何体力上的事儿了。

张凡实在无法理解,白天的马拉松比晚上这个狠多了吧,为啥睡了一会儿就回复过来了,而现在,已经半个小时了,妈的身上还这么酸痛呢。

难道是要睡一觉才能恢复?

忍着疼痛洗漱一番,直接爬上了床,如同死狗一般沉睡了过去。

夜深人静,张小媛穿着睡衣蹑手蹑脚的打开了张凡的门,脱下睡衣,光溜溜的钻进的张凡的被窝。

藏书吧推荐阅读:地府归来,无情无义她杀疯了异世东京,携美丽式神驱邪除灵柠檬精老公的马甲掉了我就是能力多点你们慌啥我和美女室友的那些事我有一个世界,狗头金随便捡六零媳妇凶猛开局领导被抓,女友分手华语金曲肆虐,pdd反向抽烟书海第一混乱隐婚娇妻boss爱上瘾王大伦的演艺生涯游戏制作:论玩家为何又爱又恨长生殿之王大杀四方重生之水墨一遇男神暖终身重生狂妻:夫人惊艳了全球娱乐:你是警察啊,咋成了狗仔王反派:离未婚妻来退婚还剩7天弃少归来,无法无天!左手黑剑,右手白剑,爆杀一切穿越八零:帝少老公VS俏农媳带上五岁妹妹走天下一不小心穿越成了老天爷东莞的爱情总让人意难平影视反派:从攻略欢乐颂开始支付九十九元:为你缔造神秘葬礼高武世界:那个书呆子居然开挂!乱天动地我家仙府太费钱重生之绝世废少云龙山医仙黑色家族的秘婚:魅宠7分77秒我每天获得一百个舔狗愿做人间一散仙我的老婆怎么能这么可爱?兼职神豪,我真不是榜一大哥九零小夫妻的渔民生活现代武客行提前登录!重生的我怎么输?浴火重生:凤逆天下逍遥医圣神行无道将我除名?特种部队跪求我加入!重生八六幸福军婚徒儿太强了,九个师娘求放过重生80:我带全家起飞!嫁给权臣后,女配被娇宠了重生,和五个校花的日常团宠狂妃倾天下
藏书吧搜藏榜:重生官场:我真的不想再升职了重生之重启2004漫威有间酒馆在黑暗中守护四合院之我是刘光齐某生物正虎视眈眈盯着我们软饭不软,闲婿不闲齐少的心肝天天闹这个明星来自地球闪婚七零俏中医,京城大佬宠上天超级银行卡系统房爹在手天下我有不要和奸臣谈恋爱绝世小神医这就是套路巨星真千金断亲随军,禁欲大佬日日宠反派手挽手,八零抖一抖八七暖婚之肥妻逆袭娇妻还小,总裁要趁早穿书反派:坏了,我成反派黄毛了娱乐秦时清冷白月光,是我意中人修仙正史天眼邪医御妻无术满级大佬她又掉马了大佬约我民政局见我的尤物总裁老婆妃常难驯:病娇战王,超级宠明渣好躲,暗夫难防我要赚10000亿全民游戏,我搬运小说开创功法四合院:我许大茂彻底黑化六经刀重生之股动人生修行的世界恐女的我和美少女旅行日常第一神婿鲤鱼王的精灵模拟器寡夫从良记我就打个游戏,怎么称霸宇宙了?我与极品美女特卫:中南海保镖穿越后,我成了国民女神道童下山,诸神退位止域主宰全系异能,我的天赋强到战力崩塌祈愿夏可嫡妃的逆袭豪门新欢报告CEO:奴家有喜了
藏书吧最新小说:无夜不相思猎刃:铁血獠牙我们来自秦朝御兵卫,专打不服港综:夕阳社团?我反手拿下尖东四合院:采购员的美好生活综影视:魂穿乔卫东!我全都要!三尺讲台,点亮星辰多子多福:从零打造神豪家族娱乐:我假娶四女星后激活系统灵气复苏:系统带我虚拟练级港片:卧底狗都不当,大嫂够味逍遥渔夫全球觉醒:开局成为先驱财富自由退休回到小县城因果,归墟观测者怒龙出狱:开局清算十八家我瘫痪在家,分身们在外杀疯了灵气复苏都选邪修了离婚后,她拼命挽回训灵师:时代终焉好风送我上青云闲居山村之我是绝世修道高手钓鱼:大佬全都找我要装备!权术纵横:从县委书记到权力之巅都市修仙:至尊的二次人生快活神医杨小乐我的绝美大小姐抗战:和魏大勇一起逃出来关于我的绯闻女友是校霸这件事跑男:带着热巴晋升全球顶流!一手金针救苍生,一手铁拳镇山河官场:我在25岁成为县委书记我每周刷新的超能力迟到了仨月小道风水人生重生之贵公子逆袭:雪夜狂飙催婚上恋综,偶遇学姐带娃星际战士养成记灵能代码:都市炼道黑道:摆渡人的宿命漆魔家族穿越民国我是关中刀客的后人带着五眼神通走向世界之巅亮剑这个李云龙不一样内阁大学士穿越成为副镇长问鼎青云:以天华之名烽火逃兵2嘎嘎乱杀成雄兵赛博玄界:夜之城的逆命传奇首长身边的机要秘书我在两界倒腾成神律途:正义的千面