就这样，陆临在陆沧溟的悉心指导下，无论是刀术还是徒手格斗的实战经验都在稳步提升。
他的反应速度越来越快，对战斗节奏的把握也日趋成熟，甚至连陆沧溟刻意暴露出的破绽，他都能在瞬间察觉并发起反击。
然而，当陆临信心满满地抓住一个看似完美的机会时，却发现这不过是陆沧溟设下的圈套。
那个所谓的破绽，实际上是对方故意露出的诱饵。
陆沧溟嘴角微微上扬，在陆临攻击的瞬间，他的身体如弹簧般骤然绷紧，左臂迅速抬起格挡的同时，右拳如出膛炮弹般轰向陆临的腹部。
这一拳的力道精准而凶猛，陆临根本来不及变招防御。
拳头结结实实地砸在他的腹部，那种钝痛瞬间从接触点爆发，如同投入平静湖面的巨石，掀起层层痛楚的涟漪。
陆临踉跄得后退数步，脸色瞬间苍白如纸，双手本能地紧紧捂住腹部，那里传来的不仅仅是表面的疼痛，更像是有股暴躁的内劲在五脏六腑间翻江倒海，让他几乎喘不过气来。
陆沧溟收回拳头，轻描淡写地甩了甩手腕，仿佛刚才那一击对他而言不过是挥手那般简单。
他眼神中闪过一丝满意，显然对这次教学效果颇为认可。
陆临强忍着腹部传来的阵阵绞痛，深深吸了一口气，试图让自己快速恢复状态。
经过这段时间高强度的训练，他已经深刻体会到了陆沧溟教学方法的精妙之处。
他能清晰地感受到自己的抗击打能力确实在不断提升，但陆沧溟似乎总能像经验丰富的调音师般，精准地把控着力度的分寸，让他每一次都恰好处在极限挑战的边缘，既不会造成真正的伤害，又能最大限度地激发身体的潜能。
这种训练方式就像在走钢丝。
如果把陆临刚开始训练时的抗击打能力比作“0”，那陆沧溟当时使用的力道就是“1”，恰好让他感受到压力但不至于受伤。
而现在，随着陆临的抗击打能力提升到“4”的水平，陆沧溟的攻击力度也相应调整为“5”，始终保持着那种让人又爱又恨的压迫感。
这种训练方法的坏处显而易见，陆临的身上经常青一块紫一块，每天晚上洗澡时看着镜中那如调色盘般的身体，他都不禁苦笑。
但好处也同样明显，他的身体素质正以肉眼可见的速度提升，不仅仅是抗击打能力，连力量、速度、反应都在这种高压训练下获得了质的飞跃。
“怎么？这么快就到极限了吗？”陆沧溟挑起眉毛，语气中带着几分调侃，但那双深邃的眼眸却在仔细观察着陆临的状态，确保他没有真正受伤。
“还……还早得很呢！”陆临强撑着站起身来，尽管腹部依然隐隐作痛，但他的眼神却愈发坚定。
他调整呼吸，摆出标准的攻击姿态，不露丝毫破绽地挥出一记直拳。
这一拳融合了他这段时间所学的所有技巧，从脚步的发力到腰身的扭转，再到拳头的轨迹，每个细节都经过了精心的计算和调整。
“很好！”陆沧溟眼中闪过一丝赞许，“你这一拳如果在同阶位的对手面前，对方只有两个选择：要么闪躲，要么硬接。想要反击的话，必须在力量上与你相当，或者比你更强才行。”
话音刚落，陆沧溟毫不犹豫地选择了硬接这一拳。
他的理由很简单，因为他的力量明显比陆临更强。
当两拳相撞的瞬间，力的作用体现得淋漓尽致。
陆临的拳头重重砸在陆沧溟的拳面上，那种感觉就像普通的石头撞上了万年不化的冰山，一股不可抗拒的反震之力瞬间涌回，让陆临的整条右臂都陷入了麻痹状态，从指尖一直延伸到肩膀，仿佛被雷电击中一般。
巨大的反震力让陆临再次踉跄后退，他的脚步沉重而急促，每一步都在坚硬的地面上留下深深的脚印，足以看出这股力量的可怕之处。
他的身体摇摇晃晃，差点失去平衡，好在最终还是稳住了身形。
“老师您这是作弊啊！七阶的身体素质就这么不讲道理吗？”陆临一边甩着发麻的右手，一边忍不住抱怨道。
他的话语中虽然带着几分不满，但更多的是种无奈的调侃。
“哎呀！你说得对极了！”陆沧溟哈哈大笑，显然对陆临的反应很是满意，“七阶的肉身就是这么不讲道理，你有本事也快点修炼到七阶啊！到时候你也可以这样欺负别人！”
陆临张了张嘴，想要反驳什么，但仔细想想，自己好像确实没有立场去指责什么。
毕竟人家的七阶的阶位是实打实修炼上来的，经历了无数次生死考验，承受了常人难以想象的痛苦，这种力量上的碾压本就是实力差距的体现，抱怨也改变不了什么。
“不行！我必须继续练！”陆临活动了一下还有些发麻的手腕，骨节间发出清脆的咔咔声响，他的眼神如燃烧的火焰般坚定不移，那种不屈不挠的意志力甚至让陆沧溟都感到有些意外。
在陆沧溟看来，陆临如此拼命地投入训练，除了想要变强的渴望外，更像是在给自己找事情做，让自己的注意力完全集中在训练上，这样就不会去胡思乱想其他让人烦恼的事情了。
对于一个习惯性多想的人来说，转移注意力确实是最好的选择，而高强度的训练无疑是最有效的方式。
陆沧溟对此也乐见其成，他能看出陆临性格中的某些问题很可能与家庭环境有关，但这种深层次的心理创伤不是一朝一夕能够治愈的，需要时间和耐心慢慢调整。
而现在这种状态，至少能让陆临暂时摆脱那些负面情绪的纠缠。
陆临重新摆好架势，双手交叉护于胸前，摆出坚不可摧的防御姿态，那种决绝的神情分明是在邀请陆沧溟再次发起攻击。
他的身体虽然还带着刚才训练留下的疲惫，但精神状态却异常亢奋，仿佛每一个细胞都在渴望着下一轮的挑战。
月光如水般洒在训练场上，将两人的身影拉得悠长。
陆沧溟望着眼前这个倔强的少年，嘴角微微上扬，露出一抹略带欣慰的笑意。
他的身形瞬间一闪，如同一道漆黑的闪电划破夜空，以不可思议的速度贴近陆临。
这一次的攻击更加凶猛，陆沧溟猛然挥出右拳，拳风带着呼啸声撕裂空气，直击陆临的胸口要害。
那种气势仿佛要将面前的一切都摧毁殆尽，令人心悸。
面对如此凶猛的攻击，陆临没有选择躲避，而是咬紧牙关，双手用力交叉，硬生生地迎上了这一击。
拳头与臂膀的碰撞发出沉闷而震撼的轰鸣声，那种声响在寂静的夜空中格外刺耳。
强大的冲击力掀起漫天尘土，陆临的双脚在巨大的力量推动下深深嵌入地面，整个人仿佛被一股无形的力量牢牢钉在原地。
更令人震撼的是，以陆临为中心，周围的空气中竟然出现了一圈圈肉眼可见的震荡波，如同投石入水般向四周扩散，连地面的沙土都被这种震荡波推得飞扬起来，形成了一个小型的沙尘漩涡。
然而，这仅仅只是开始。
几乎是第一拳落下的同时，陆沧溟的第二波攻击就已经如影随形地袭来，衔接得天衣无缝，没有给陆临任何喘息的机会。
他的右手化为一道漆黑的残影，带着雷霆万钧之势朝着陆临的头顶砸去，那种破风之声仿佛要将空气都撕裂开来。
与此同时，他的左手如同潜伏在暗处的毒蛇，悄无声息地自下而上，朝着陆临的腋下要害钻去。
五指微曲，指尖在月光下闪烁着寒光，直取陆临的面门要害。
这种上下夹击的攻击方式，即使是经验丰富的觉醒者也难以完全防住。
面对如此险恶的攻击，陆临心中一惊，但他的身体反应却比思考更快。
在千钧一发之际，他的身形瞬间向右侧倾斜，险之又险地避开了头顶那致命的一击。
那一拳几乎贴着他的头皮掠过，带起的拳风吹动了他的头发，让他真切地感受到了死亡的威胁。
陆临并没有因为成功躲避而松懈，反而利用这个机会发起了反击。
他借助躲避的惯性，身体顺势一侧，同时挥出一记直拳，带着呼啸的风声直击陆沧溟的肋部要害。
这一拳融合了他对时机的精准把握和对力量的完美控制，可以说是他目前所能发挥的最高水平。
然而，实战经验的差距在这一刻暴露无遗。
陆沧溟的战斗直觉和临场应变能力远超陆临的想象，面对这记看似精妙的反击，他只是身形轻微一侧，就轻松地避开了陆临的攻击。
不仅如此，他还在躲避的同时发起了反击，右脚猛地向前踏出一步，膝盖如同重锤般狠狠撞向陆临的小腹。
这一膝盖的威力比之前的拳击更加恐怖，陆临只觉得一股剧痛从小腹处爆发，那种感觉就像是被一头狂奔的野马正面撞中，五脏六腑都在这一击的冲击下翻江倒海。
他的身体完全失去了控制，不由自主地倒飞而出，在空中划出一道弧线，最终重重摔在十几米外的地面上。
尘土四溅，陆临的身体在地面上滑行了一段距离才停下。
他挣扎着想要起身，但眼前金星乱冒，一阵强烈的眩晕感袭来，让他几乎站不稳脚跟。
耳中嗡嗡作响，仿佛有无数只蜜蜂在飞舞，整个世界都在他眼前摇摆不定。
陆沧溟收起攻击姿态，缓缓走近倒地的陆临。
他的步伐从容不迫，目光中透露出一丝不易察觉的关怀和担忧，但语气依然保持着严厉的教导者风范：“起来，训练还未结束！你的潜力远不止如此！”
陆临听到这句话，心中涌起一股不屈的斗志。
他咬紧牙关，双手撑住地面，用尽全身的力气才摇摇晃晃地站了起来。
此时的他胸膛剧烈起伏，每一次呼吸都像是在进行一场艰难的战斗。
汗水如雨般顺着脸颊滑落，滴在干燥的地面上瞬间就被吸收，消失得无影无踪。