＞别人穿越后苦练网球，我穿越后只想睡觉。
＞系统恭喜解锁“广播体操”网球技能！
＞越前龙马：你还差得远呢！
＞我：别急，等我睡醒再打你。
＞一觉醒来，我的网球技能满级了。
＞众人震惊：这咸鱼怎么赢的？
＞系统：睡觉网球系统启动！
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意识像一团沉在海底的淤泥，黏稠、滞重，还带着宿醉般的钝痛。林悠费力地掀开眼皮，视野里不是自己那间贴满动漫海报、堆满零食包装袋的十平米出租屋天花板，而是一片刺眼的、白晃晃的光。
他眨了眨眼，适应了光线，才看清那光源来自头顶数盏巨大的、如同小型太阳般的球场照明灯。身下是某种粗糙而富有弹性的材质，带着泥土和青草的混合气味。他撑着手肘坐起身，环顾四周。
巨大的铁丝网围栏圈出一片极其开阔的场地，远处是连绵起伏的墨绿色山峦，近处，十几块标准网球场整齐排列，在阳光下反射着刺目的光。空气里弥漫着一种运动场馆特有的、混合了汗水和塑胶地面的味道。几个穿着统一蓝白运动服的身影正在远处的球场上挥拍、奔跑，击球声清脆地传来，带着一种令人心悸的力量感。
林悠低头看了看自己。身上是一套崭新的、略显宽松的同款蓝白运动服，胸前别着一个印着数字“137”的号牌。脚边放着一个崭新的网球包，拉链开着，露出里面崭新的球拍和几个同样崭新的网球。
“U…17？”他盯着号牌上的标志，脑子像是被硬塞进了一团乱麻。昨晚他还在通宵追新番，吃着泡面刷着论坛，怎么一觉醒来，就跑到这个传说中的网球精英训练营来了？
【叮！检测到宿主意识苏醒。绑定成功！躺平即变强·睡觉网球系统为您服务！】
一个毫无感情的电子音突兀地在脑海中响起。
林悠吓得差点从地上弹起来：“谁？谁在说话？”
【本系统致力于帮助宿主以最舒适、最节能的方式，成为网球界不可逾越的高峰。核心宗旨：能躺绝不坐，能睡绝不醒。修炼？那是什么？睡觉才是王道！】
林悠：“……”
这系统有病吧？还有，这口号怎么听着像某传销组织？
【新手任务发布：寻找一处舒适地点，进入深度睡眠状态，持续至少1小时。】
【任务奖励：解锁基础网球技能——广播体操（雏鹰起飞版）。】
广播体操？雏鹰起飞？林悠嘴角抽搐。这玩意儿能和网球扯上关系？他小学毕业后再没做过那玩意儿了好吗！还有，在U17训练营这种地方，让他找个地方睡大觉？周围可都是些能把网球打出炮弹效果的怪物！
他抬头望去，恰好看到不远处一块球场上，一个戴着白色棒球帽的少年身影。那人反戴着帽子，帽檐下露出一双琥珀色的猫眼，眼神锐利如刀。他正用一种极其随意的姿势挥拍，动作流畅得不可思议，球拍划破空气发出轻微的“咻”声，黄色小球化作一道模糊的金线，精准地砸在对面场地的边角，弹跳着滚远。
“喂！那边的！”少年似乎察觉到了林悠的视线，停下动作，球拍随意地扛在肩上，下巴微抬，用一种理所当然的、带着点少年意气的傲慢语气开口，“看什么看？你，还差得远呢！”
越前龙马！活的！
林悠脑子里“嗡”的一声。完了，穿越实锤了，还是地狱难度开局。他一个连发球都发不明白的宅男，要在这种地方混？还要被未来的网球王子嘲讽？
“系统！救命！我要回家！”林悠在内心哀嚎。
【检测到宿主强烈的逃避情绪。系统提示：逃避可耻但有用。请宿主尽快执行新手任务，解锁技能，以应对即将到来的生存挑战。】
生存挑战？林悠打了个寒颤。他想起来了，U17训练营可不是什么夏令营，这里有残酷的淘汰，有高强度的训练，还有……各种非人类的训练菜单！他这小身板，能扛得住？
强烈的求生欲（以及骨子里的懒癌）瞬间压倒了一切。睡！必须睡！天塌下来也得先睡一觉！
他环顾四周，目光锁定了球场边缘一处相对僻静的角落。那里有几棵枝叶繁茂的大树，树荫浓密，遮蔽了午后的阳光，树下是一片柔软的草地。完美！
林悠做贼似的，猫着腰，避开那些挥汗如雨的身影，蹑手蹑脚地溜到树荫下。草地带着阳光晒过的暖意，躺上去软软的，很舒服。他调整了一下姿势，把网球包垫在脑后当枕头，拉低运动服的拉链，让微风能拂过皮肤。
闭上眼睛，世界安静下来。远处击球的声音、奔跑的脚步声、甚至越前龙马那句“还差得远”的余音，都渐渐模糊、远去。疲惫感如同潮水般涌来，意识沉入一片温暖而黑暗的宁静。
他睡着了。
【叮！深度睡眠状态确认。持续时长：1小时15分28秒。新手任务完成！】
【奖励发放：解锁基础网球技能——“广播体操（雏鹰起飞版）”。】
【技能说明：完美复刻广播体操动作，可应用于网球基础步伐及挥拍衔接。动作标准度越高，衔接流畅度加成越大。当前熟练度：入门。】
【叮！宿主首次完成睡眠修炼，体质+0.1，精神力+0.1。请再接再厉！】
林悠是被一阵喧哗声吵醒的。
他迷迷糊糊地睁开眼，刺目的阳光透过树叶缝隙洒下来，让他忍不住抬手遮挡。意识回笼，他猛地坐起身，环顾四周。球场上的训练似乎告一段落，许多穿着蓝白运动服的少年正三三两两地聚在一起休息、喝水。而在他睡觉的这片树荫附近，不知何时也围拢了七八个人。
为首的是一个留着刺猬头、眼神凶悍的高大少年，正抱着胳膊，一脸不爽地盯着他。旁边几个少年也表情各异，有好奇的，有看热闹的，还有一脸鄙夷的。
“喂！新来的！”刺猬头少年嗓门洪亮，语气不善，“你哪个组的？知不知道这里是训练场，不是给你睡大觉的地方！”
林悠脑子还有点懵，下意识地回道：“我……137号。太困了，就眯了一会儿……”
“一会儿？”旁边一个留着妹妹头、皮肤白皙的少年嗤笑一声，指了指手腕上的表，“我们训练都快结束了，你这一觉睡得可真够久的。怎么，昨晚做贼去了？”
周围响起几声低低的哄笑。
林悠脸皮发烫，但多年宅男练就的“死猪不怕开水烫”精神在此刻发挥了作用。他拍拍屁股站起来，试图讲道理：“那个……劳逸结合嘛，休息好了才能训练好，对吧？”
“休息？”刺猬头少年，似乎是叫拓植龙二，他上前一步，居高临下地俯视着林悠，带着一股压迫感，“在这里，只有训练和淘汰！我看你就是个混吃等死的废物！连最基本的训练态度都没有！”
他越说越气，猛地从旁边同伴手里抓过一个网球，手臂肌肉贲张，狠狠地将球砸向林悠：“少废话！让我看看你这个睡神到底有几斤几两！能接住这个球，今天这事就算了！”
网球带着尖锐的破空声，速度极快，角度刁钻，直冲林悠面门而来！
林悠吓得魂飞魄散！这球要是砸实了，他这张脸就不用要了！他脑子里一片空白，身体却在本能地做出反应——不是闪避，也不是格挡。
【检测到宿主面临攻击！被动技能‘广播体操（雏鹰起飞版）’启动！】
一股奇异的感觉瞬间接管了他的身体。他的双脚不受控制地动了，左脚向左前方迈出一小步，右脚跟上，脚尖点地，身体轻盈地转了个小圈，如同广播体操里那个“体转运动”的预备动作。同时，他的右手不知何时已经抓起了地上的球拍，手腕以一种极其标准的、类似于“伸展运动”中手臂上举的轨迹，向上、向前挥出！
姿势标准得能去参加小学生广播体操比赛！
“啪！”
一声清脆的、如同拍打蚊子的轻响。
球拍甜区（最佳击球点）精准地迎上了那颗高速飞来的网球。没有想象中的巨大冲击力，球拍只是微微震动了一下。那颗气势汹汹的网球，在接触到球拍网面的瞬间，像是被抽走了所有力量，又像是被一股柔和的气流包裹，轻飘飘地、软绵绵地反弹了回去。
没有速度，没有旋转，甚至没有弹跳。那颗网球就像一片被风吹落的羽毛，慢悠悠地、晃晃荡荡地飘过球网，然后……轻轻地、无声无息地落在了拓植龙二脚边的场地上，滚动了两下，不动了。
整个球场，瞬间陷入了一种诡异的寂静。
拓植龙二脸上的凶狠表情凝固了，他低头看看脚边那个毫无威胁的网球，又抬头看看对面那个还保持着广播体操结束姿势、一脸茫然无辜的林悠，嘴巴张了张，却一个字也说不出来。
周围看热闹的少年们也集体石化。刚才发生了什么？拓植龙二那记含怒出手的快球，就这么被轻描淡写地……“抚摸”回去了？这球速，连八十岁的老奶奶都能轻松接到吧？
“噗——”不知是谁先忍不住笑出了声，随即，压抑的哄笑声此起彼伏地响起。
“这……这算什么？太极网球？”
“我看到了什么？广播体操打法？”
“拓植，你这球……是不是没吃饭啊？怎么软绵绵的？”
拓植龙二的脸瞬间涨成了猪肝色，羞愤交加。他怒吼一声：“混蛋！你耍我！”说着就要冲上来。
“够了！”
一个低沉而威严的声音响起。人群自动分开一条路。一个身材高大挺拔、戴着眼镜、面容冷峻如冰山的少年走了过来。他目光扫过众人，带着一种无形的压力，瞬间让嘈杂的场面安静下来。
手冢国光！
林悠心里咯噔一下。完了，连这位“青学帝王”都惊动了。
手冢的目光落在林悠身上，镜片后的眼神锐利如刀，仿佛要将他从里到外看个通透。林悠被他看得头皮发麻，赶紧站直身体，收起了那套广播体操姿势。
“137号，林悠。”手冢的声音没什么起伏，却带着不容置疑的命令口吻，“训练时间睡觉，扰乱秩序。现在，绕球场跑二十圈。立刻执行。”
二十圈！林悠眼前一黑。这球场一圈少说也有四百米吧？二十圈就是八公里！要他老命啊！
【叮！检测到高强度运动任务！系统警告：过度训练将导致‘躺平值’下降，严重时可能触发惩罚机制！请宿主谨慎对待！】
林悠差点哭出来。跑，会触发系统惩罚；不跑，会被手冢部长用眼神冻死。横竖都是死啊！
“手冢部长！这惩罚太轻了吧！”拓植龙二不甘心地喊道，“这种废物就该直接淘汰！”
“是啊部长！他刚才那球明显是挑衅！”其他人也附和。
手冢的目光冷冷地扫过他们：“训练营的规矩，由教练组制定。执行命令。”
他的声音不大，却带着一股强大的威慑力。拓植等人虽然不满，却也不敢再说什么，只能恶狠狠地瞪了林悠一眼，悻悻地散开。
林悠如蒙大赦，赶紧对着手冢鞠了个躬，然后认命地、一步三晃地开始了他的“万里长征”。
【叮！宿主进行低效运动。躺平值-0.05。当前躺平值：99.95（优秀）。请宿主注意休息，避免无意义消耗。】
林悠一边拖着灌了铅似的双腿在跑道上龟速挪动，一边在心里疯狂吐槽：“系统你个坑货！不让我跑，你倒是帮我想办法啊！”
【系统提示：宿主可尝试在跑步过程中进入‘冥想睡眠’状态，降低能耗，提升恢复效率。】
冥想睡眠？边跑边睡？你以为我是马吗？
林悠翻了个白眼，但看着眼前漫长的跑道，还是决定死马当活马医。他努力放空大脑，想象着自己躺在柔软的床上，眼皮越来越重……
效果甚微。他跑得气喘吁吁，汗流浃背，速度慢得像蜗牛爬。一圈，两圈……跑到第五圈时，他感觉肺都要炸了，双腿像面条一样软。周围的球员们已经开始新的训练项目，偶尔投来或同情或鄙夷的目光。
“喂，137号。”一个熟悉的声音在旁边响起。
林悠扭头，是越前龙马。他不知何时也来到了跑道边，手里拿着球拍，似乎刚结束练习。他琥珀色的猫眼上下打量着林悠，嘴角勾起一丝若有若无的弧度，带着点挑衅，又带着点探究。
“跑得真慢啊。”越前语气平淡，却字字扎心，“蜗牛都比你快。”
林悠累得话都说不利索，只能喘着粗气瞪他。
越前扛着球拍，迈开步子，轻松地跟在他旁边慢跑，姿态悠闲得像在散步。“喂，刚才那个球，”他歪了歪头，帽檐下眼睛亮晶晶的，“怎么做到的？”
林悠一愣：“什……什么球？”
“拓植打你那个。”越前比划了一下，“软绵绵的，像。”
林悠：“……” 他能说什么？难道说那是广播体操的功劳？
“没什么，”林悠喘着气，随口胡诌，“可能是……他今天状态不好。”
越前显然不信。他盯着林悠看了几秒，突然停下脚步，挡在林悠面前。
林悠差点撞上他，赶紧刹车，累得直不起腰：“你……干嘛？”
越前举起球拍，指向球场：“打一场。”
“啊？”林悠傻眼了，“现在？我还在罚跑……”
“跑完再打。”越前语气不容置疑，带着他一贯的自信和任性，“我等你。”
说完，他不再理会林悠，转身走向旁边一块空着的球场，开始自顾自地颠球热身。
林悠看着少年挺拔而专注的背影，只觉得眼前阵阵发黑。二十圈还没跑完，还要跟这位网球王子打比赛？这是要把他往死里整啊！
【叮！检测到宿主即将进行高强度对抗！系统提示：强烈建议宿主在赛前补充睡眠，恢复体力，提升状态。临时睡眠任务发布：立刻寻找地点，睡眠30分钟。】
【任务奖励：精神力临时+0.5，反应速度临时+0.5。】
林悠眼睛一亮。还有这种操作？赛前补觉？这系统虽然坑爹，但关键时刻还是挺贴心的嘛！
他看了看远处还在监督训练的手冢国光，又看了看旁边已经热身完毕、正用球拍指着他的越前龙马。心一横，牙一咬。
“越前同学！”林悠大喊一声，吸引所有人的注意，“等我一下！我去……上个厕所！很快回来！”
说完，不等越前和手冢反应，他撒开腿，用尽最后一丝力气，朝着训练场角落的厕所方向狂奔而去！那速度，比他刚才跑步时快了十倍不止！
在众人错愕的目光中，林悠一头扎进了男厕所，反手锁上隔间的门。也顾不得脏不脏了，直接坐在马桶盖上，身体后仰，靠在冰凉的瓷砖墙壁上。
“呼……”他长舒一口气，闭上眼睛。
【叮！宿主进入浅层睡眠状态。倒计时：30分钟。开始计时。】
厕所隔间里，林悠的身体迅速放松下来，呼吸变得均匀绵长。外界的一切喧嚣仿佛都被隔绝，他沉入了一个短暂的、恢复元气的宁静港湾。
三十分钟后，林悠精神抖擞地推开隔间门走了出来。他洗了把冷水脸，感觉神清气爽，连刚才跑步的疲惫都消散了大半。更重要的是，他脑子里似乎多了一丝清明，身体也感觉轻快了一些。
当他再次出现在球场边时，越前龙马已经等得有些不耐烦了。手冢国光也站在场边，面无表情地看着。
“太慢了。”越前抛着手中的网球，语气带着催促。
林悠深吸一口气，拎起球拍走进球场。来吧，让暴风雨来得更猛烈些！反正我有系统护体……大概吧。
猜边，越前发球。
少年站在底线后，微微压低身体，眼神专注而锐利。他将球高高抛起，身体如同拉满的弓弦般舒展，随即猛地蹬地转体，球拍划出一道凌厉的弧线，狠狠抽击在网球上！
“外旋发球！”
黄色小球如同炮弹般射出，在空中划过一道诡异的弧线，落地后带着强烈的旋转，猛地弹起，直冲林悠的面门！
来了！越前龙马的招牌技！林悠的心瞬间提到了嗓子眼。
【检测到高速旋转球攻击！被动技能‘广播体操（雏鹰起飞版）’启动！】
那股熟悉的力量再次接管身体。林悠的双脚如同装了弹簧，以一种极其标准的“跳跃运动”预备姿势——屈膝、蹬地、身体轻盈跃起！同时，球拍以“上肢运动”中扩胸的姿态，由外向内、由上向下挥出，动作舒展而流畅，带着一种奇异的韵律感。
“啪！”
又是一声清脆的、不疾不徐的轻响。
球拍精准地切入了网球高速旋转的轨迹。没有硬碰硬，没有试图抵消旋转。球拍以一种极其柔和、如同流水般的角度和力量，轻轻一“带”。
那颗带着狂暴旋转和巨大动能的网球，在接触球拍的瞬间，仿佛被抽走了所有戾气。它依旧在旋转，但速度却骤然减慢，弹跳的高度也变得低平，如同一只被驯服的鸟儿，温顺地飞过球网，然后……再次慢悠悠地、毫无威胁地落在越前龙马的半场，轻轻地弹跳了两下。
全场再次陷入死寂。
越前龙马保持着发球后的结束动作，琥珀色的猫眼睁得老大，难以置信地看着那颗在自己脚边滚动的、毫无杀伤力的网球。他引以为傲的外旋发球……就这么被化解了？以一种他从未见过、甚至无法理解的方式？
“这……不可能！”拓植龙二在场边失声叫道。
“又是这招！又是这样软绵绵的球！”其他人也目瞪口呆。
手冢国光镜片后的目光锐利如鹰隼，紧紧锁定在林悠身上。这个137号，身上绝对有问题！那种动作，那种化解旋转的方式，完全违背了网球的基本力学原理！
越前龙马回过神，猫眼里燃起了熊熊火焰。不是愤怒，而是遇到强敌般的兴奋和战意！
“有意思！”他压低帽檐，嘴角勾起一抹兴奋的弧度，“再来！”
接下来的比赛，彻底颠覆了所有人的认知。
越前龙马火力全开。单脚小碎步！抽击球b！cool截击！他将自己掌握的所有技巧倾泻而出，球速越来越快，角度越来越刁钻，旋转越来越诡异。
然而，对面那个137号，那个看起来懒洋洋、似乎随时会睡着的家伙，却总能以一种匪夷所思的方式将球“接”回来。
他的动作永远那么……“标准”。标准得像是在做教学示范。每一次移动，都带着广播体操般的韵律感——侧滑步像是“侧平举”，跨步救球像是“弓步压腿”，挥拍击球则融合了“伸展”、“体转”、“全身运动”等各种姿势。他的球拍似乎带着某种魔力，无论来球多么凶猛，多么旋转，只要被他的球拍轻轻“碰”到，就会立刻失去所有力量和锐气，变成一颗人畜无害的慢悠悠地飘回越前的场地。
比赛变成了一个怪异的单方面表演。越前龙马在底线疯狂进攻，汗如雨下。林悠则在场上慢悠悠地“做操”，偶尔打个哈欠，看起来轻松惬意。比分在以一种缓慢而诡异的方式上升。
“30-0……30-15……40-15……40-30……”
观众们从最初的震惊，到后来的麻木，再到最后的……忍俊不禁。
“喂喂，越前那小子，脸都青了！”
“哈哈哈，你看137号那表情，他是不是快睡着了？”
“这比赛看得我……好想打哈欠啊！”
终于，在一个多拍回合后，越前龙马一记势大力沉的扣杀，被林悠用一个极其舒展的