秋末的慈宁宫总浸在淡淡的药香里，可今日这药香却压不住急促的咳喘声。江兰刚带着产科班的结业手册去养心殿复命，就见苏培盛踩着碎步匆匆跑来，青缎靴上沾着未化的霜花：“姑娘！快随老奴去慈宁宫！太后娘娘哮喘犯了，咳得连气都喘不上，太医院的汤药灌了两碗，竟半点用都没有！”
江兰心里一沉 —— 太后钮祜禄氏年近六旬，自康熙朝就有哮喘顽疾，每到秋冬交替必发作，太医院常用 “温补汤药”“针灸平喘”，可效果一年比一年差。她攥紧手里的产科手册，快步跟着苏培盛往慈宁宫赶，脑子里已开始回想穿越前学的 “哮喘缓解方案”—— 蒸汽吸入能湿润气道、稀释痰液，比单纯喝汤药见效更快，只是得把现代 “雾化” 转化成清代能理解的法子。
刚进慈宁宫正殿，就听见太后撕心裂肺的咳嗽声，间或夹杂着喘鸣，像破旧的风箱在拉扯。殿内挤满了人：太医院院判李修远跪在榻前，手里捧着还冒热气的汤药；几个宫女围着榻边，有的拍背，有的递帕子，却都不敢靠近太近；胤禛站在榻尾，眉头拧成川字，眼底满是焦灼 —— 太后是他唯一的生母，若是有个三长两短，他这新政推行都少了份安稳。
“皇上！” 江兰快步跪下行礼，目光越过人群落在太后身上 —— 太后靠在软榻上，脸色青紫，嘴唇泛着灰白，每咳一次，肩膀就剧烈颤抖，帕子上已沾了点点血丝。
“江兰，你来了！” 胤禛快步上前，声音带着不易察觉的颤抖，“太医院的汤药没用，你可有法子缓解？太后这哮喘，再这么咳下去，怕是撑不住！”
江兰没敢耽搁，起身走到榻边，先避开李修远递来的汤药 —— 那碗药里飘着当归、人参的残渣，都是温补药材，哮喘发作时用温补，只会加重气道壅塞。她轻声对太后说：“娘娘，奴婢给您把把脉，别怕。”
指尖搭在太后腕上，脉搏浮而急促，像受惊的兔子乱撞；再凑近观察，太后的鼻翼扇动得厉害，呼吸时锁骨上窝陷得深深的 —— 这是哮喘急性发作的典型症状，必须先畅通气道，再谈调理。
“李院判，” 江兰转头看向脸色铁青的李修远，“太后此刻气道壅塞，温补汤药只会加重瘀滞，当务之急是‘润喉清肺、稀释痰液’，而非‘补气血’。”
李修远刚被太后咳得心烦，闻言立刻反驳：“江兰姑娘休得胡言！《黄帝内经》云‘哮喘乃肺气虚损’，当以温补固肺，你一个宫女懂什么？若是用了你的法子耽误了太后，你担得起责任吗？”
“奴婢担得起！” 江兰语气坚定，转向胤禛，“皇上，奴婢有一‘蒸汽吸入法’—— 用薄荷、紫苏、杏仁煮水，取其蒸汽让太后吸入，能快速润喉清肺，缓解咳喘。半个时辰内若不见效，奴婢愿自请去慎刑司领罪！”
胤禛看着太后越来越微弱的呼吸，又看了看江兰眼底的笃定，终是咬牙点头：“准了！苏培盛，立刻按江兰说的找药材、备铜壶！李修远，你给朕闭嘴，要是江兰能救太后，朕饶你之前刁难之罪；若是救不了，你这院判也别当了！”
李修远脸色瞬间煞白，只能悻悻地退到一旁。苏培盛动作极快，盏茶功夫就找来了药材和一只黄铜长嘴壶 —— 壶嘴细长，正好能引导蒸汽。江兰亲自上手：先将薄荷一钱、紫苏五分、杏仁（去皮尖）三钱放进壶中，加两碗清水，在炭炉上煮至沸腾；再用干净的棉布裹住壶嘴，只留一个小口，调整到合适的高度，对太后说：“娘娘，您慢慢吸气，这蒸汽能润您的嗓子，咳起来就不疼了。”
太后此刻已连说话的力气都没有，只能微微点头。江兰让宫女扶着太后坐起身，自己则跪在榻边，一手托着太后的后背，一手调整铜壶角度，确保蒸汽温和地拂过太后的口鼻 —— 她特意用手背试了试蒸汽温度，温热不烫，才敢让太后吸入。
起初太后还咳得厉害，可吸入蒸汽不过一刻钟，咳喘声就渐渐轻了；又过了一刻钟，竟能顺畅地呼吸，只是脸色还有些苍白。她靠在软榻上，接过宫女递来的温水，轻声说：“这蒸汽…… 倒真比汤药舒服，嗓子里不堵得慌了。”
胤禛松了口气，快步上前：“额娘，您感觉怎么样？还难受吗？”
“好多了。” 太后看向江兰，眼里少了之前的戒备，多了几分赞许，“这丫头的法子虽新鲜，却真管用。李修远，你看看人家一个宫女，都比你们这些太医治得好！”
李修远连忙跪地请罪：“臣…… 臣知错！”
江兰趁机补充：“皇上，太后这哮喘是顽疾，需长期调理。除了‘蒸汽吸入法’，还得调整饮食 —— 太后平日爱吃的羊肉、桂圆、红枣都是温补之物，易生痰湿，加重哮喘；当换成百合、梨、银耳等润肺之品，每日早晚各用蒸汽吸入一次，配合清淡饮食，不出一月，定能好转。”
太后闻言皱了皱眉 —— 她吃惯了温补食物，突然换成清淡的，心里难免抵触：“可这梨、百合寡淡无味，吃着哪有羊肉香？”
“娘娘，奴婢有法子让清淡食物也有滋味。” 江兰笑着说，“比如百合可以和小米同煮成粥，加少许冰糖提味；梨可以蒸后刮成泥，拌上蜂蜜；银耳可以和莲子一起炖，软糯香甜。这些不仅润肺，还能安神，娘娘吃了既能缓解哮喘，又能睡个好觉，岂不是两全其美？”
太后被 “睡个好觉” 打动了 —— 哮喘发作时，她常常整夜咳得睡不着，若是真能改善睡眠，吃些清淡的也无妨。她点了点头：“那便按你说的试试，若是真能好，哀家必有重赏。”
接下来的日子，江兰成了慈宁宫的常客。每日清晨，她都会亲自来煮草药 —— 薄荷用的是刚采摘的鲜品（内务府特意从御花园温室采摘），紫苏选的是带梗的，杏仁提前用温水泡软去皮；煮的时候严格控制火候，水沸后转小火慢煮，确保蒸汽浓郁却不烫口。
第一次给太后做 “蒸梨” 时，太后尝了一口就皱起眉：“这梨太酸了，不好吃。” 江兰立刻调整 —— 下次蒸梨时，在梨核处塞进三颗桂圆肉（去壳），既中和了酸味，又不会过于温补。太后再尝时，果然点头：“这样好吃多了，软糯香甜，嗓子也舒服。”
饮食调整的第三日，李修远又来发难。他拿着太后之前的饮食单，对胤禛说：“皇上，太后常年靠温补养身，江兰让太后吃寒凉的梨、百合，恐伤脾胃！昨日太后说胃里胀，定是这清淡饮食闹的！”
江兰早有准备，让宫女端来太后的 “饮食记录册”：“皇上，太后昨日胃胀，是因为中午多吃了半碗百合粥，并非饮食寒凉。奴婢已调整分量，每餐百合粥只一碗，搭配清炒菠菜（温性），今日太后已说胃不胀了。且太医院的《脉案记录》上写着，太后的脉搏比之前平稳，咳喘次数从每日十余次减到五次，这都是调理见效的证明。”
胤禛翻看记录册，又看了看太医院的脉案，对李修远说：“江兰调理得好好的，你少来添乱！再敢质疑，朕就罚你去太医院药房抓药！”
李修远彻底没了底气，只能灰溜溜地退走。江兰看着他的背影，心里却很清楚 —— 太医院的抵触源于利益，她的调理方法既不用贵重药材，又能减少会诊次数，断了太医们的油水，往后怕是还会有刁难，得靠实实在在的成效堵住他们的嘴。
调理到第十日，太后的变化愈发明显：之前走几步就喘，如今能在慈宁宫的廊下散步半个时辰；之前夜里总咳醒，如今能一觉睡到天亮；甚至连脸色都红润了不少，不再是之前的青白色。她拉着江兰的手，坐在廊下的藤椅上，笑着说：“兰丫头，你这法子真是神了！哀家这哮喘，折腾了十几年，太医院都没治好，你不过十天，就让哀家舒服多了。”
“娘娘过奖了。” 江兰递上一杯温热的银耳莲子水，“这都是娘娘配合的结果。往后秋冬交替时，咱们提前用蒸汽吸入预防，再坚持清淡饮食，哮喘定不会再频繁发作。”
太后接过水杯，看着江兰清秀的眉眼，突然叹了口气：“你这丫头，既有本事又细心，比宫里那些只会阿谀奉承的宫女强多了。哀家听说，你还开了产科班，救了不少嫔妃和皇子的性命？”
“都是奴婢分内之事。” 江兰如实回答，“后宫嫔妃生产凶险，奴婢只是做了些力所能及的事。”
“力所能及？” 太后笑着摇头，“哀家在宫里活了几十年，见过的宫女不计其数，却没见过像你这样，敢跟太医院叫板，敢给皇上提建议的。你这性子，倒像哀家年轻时候 —— 认准的事，就一定要做成。”
从那以后，太后便常召江兰去慈宁宫聊天。有时聊宫里的琐事，比如御花园的牡丹该怎么养；有时聊江兰的家人，比如江石头的腿恢复得怎么样，江柱子在通州码头累不累；甚至有时会问起 “现代” 的事，江兰便巧妙地转化，说 “现代百姓也靠蒸汽缓解咳嗽，靠清淡饮食养身”，听得太后连连感叹 “外面的世界竟有这么多好法子”。
一日午后，太后特意让宫女拿来一个描金锦盒，打开后里面是一支羊脂玉簪，簪头雕着精致的兰花纹：“兰丫头，这簪子是先帝赏给哀家的，今日赏你。你不仅调理好了哀家的身体，还帮皇上稳定了后宫，哀家谢谢你。往后在宫里，若是有人敢欺负你，就跟哀家说，哀家为你做主！”
江兰连忙跪地谢恩：“谢太后赏赐！奴婢定不负太后厚望！”
得到太后的支持，江兰调理哮喘的法子很快在后宫传开。有几位年迈的太妃也有咳喘的毛病，纷纷来找江兰请教，江兰便教她们简化版的 “蒸汽吸入法”—— 用普通的陶罐煮紫苏水，用布蒙住陶罐口，留个小口吸气，简单又实用。太妃们用了后，都赞 “比汤药管用”，还特意给江兰送了不少点心、布料。
调理满一个月时，太医院呈上《太后哮喘调理成效报告》：“太后咳喘次数从每日十余次减至一次，夜间无憋醒，可正常散步、饮食，脉象平稳，哮喘症状缓解九成。” 胤禛看后，特意在早朝表扬了江兰：“江兰以‘蒸汽吸入’‘清淡饮食’调理太后哮喘，成效显着，实乃奇才！往后宫中皇室成员的健康调理，皆由江兰参与，太医院需全力配合！”
消息传到慈宁宫，太后笑着对江兰说：“兰丫头，你看，皇上都认可你了。往后你不仅要管后宫，还要多想想民间 —— 民间肯定也有不少人受哮喘折磨，若是能把你的法子推广出去，也是一件积德的好事。”
江兰心里一动 —— 这正是她的目标。她躬身道：“娘娘放心，奴婢已开始编写《民间哮喘简易调理手册》，去掉宫廷专属的药材，用百姓易得的紫苏、薄荷、梨，教他们‘蒸汽吸入’‘饮食调整’的简单法子，等编好后，就请皇上恩准推广到各州县，让民间百姓也能受益。”
太后满意地点头，拉着江兰的手，目光望向窗外 —— 秋末的阳光洒在慈宁宫的银杏树上，金黄的叶子随风飘落，透着温暖的生机。“好，好！哀家就知道你是个有心的。往后这手册推广，哀家也帮你说话，让皇上多拨些银子，多印些册子，别让百姓再受哮喘的罪。”
离开慈宁宫时，夕阳已把宫墙染成橘红色。江兰手里攥着那支羊脂玉簪，簪头的兰花纹在夕阳下泛着温润的光。她知道，为太后调理身体，不仅是一次简单的健康守护，更是她从 “后宫护理推动者” 向 “皇室健康核心顾问” 的跨越 —— 有太后的支持，有胤禛的信任，她后续推广医疗知识、参与新政民生的道路，定会更加顺畅。
回到护理坊，春桃正等着她，手里捧着刚统计的 “民间哮喘案例”：“姑娘，您看，苏公公从民间收集的案例，好多百姓因哮喘没钱请太医，只能硬扛，有的甚至咳得吐血。您这手册要是推广出去，肯定能救不少人！”
江兰接过案例，看着上面 “通州张老汉，哮喘十年，冬日常咳晕”“江南李妇人，产后哮喘，无法照顾孩子” 的字样，心里满是坚定。她翻开《民间哮喘简易调理手册》的草稿，在 “蒸汽吸入法” 旁加了一行小字：“陶罐煮药即可，无需铜壶，百姓易操作。”
窗外的银杏叶还在飘落，护理坊的灯却渐渐亮起。江兰知道，为太后调理身体只是她健康守护之路的又一步，往后她还要带着哮喘调理法，走进民间的大街小巷，走进黄河沿岸的工匠营地，让现代健康知识在清代的土地上生根发芽，为胤禛的新政 “敬老惠民” 添砖加瓦，也为自己从穿越者到时代变革者的蜕变，写下更温暖、更具民生温度的一笔。而慈宁宫廊下那一次次温馨的聊天，那支温润的羊脂玉簪，都成了这份变革最坚实的后盾，预示着她的 “卷王之路”，将走向更广阔的民生天地。
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