藏书吧 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

位于南太平洋某处的私人小岛,宛如一颗被遗忘的翡翠,镶嵌在碧蓝的海面上。

这里没有喧嚣的游客,没有追逐的媒体,只有海浪拍打礁石的白噪音和热带雨林深处的鸟鸣。

但对于李昊而言,这里并非度假天堂,而是一个即将见证他身体与意志接受淬炼的“炼狱场”。

在训练营正式拉开序幕前,团队为李昊进行了一次极其详尽的身体机能基线测试。

结果被清晰地打印在评估报告上:

身高:183cm

体重:74.5kg

体脂率:11.8%

原地起跳高度:62cm

30米冲刺:4.13秒

负责体能的首席教练安德森拿着报告,对李昊点了点头:

“李,你的基础数据相当不错,尤其是速度和爆发力,属于顶级运动员的范畴。”

他话锋一转,用笔尖点了点体脂率和肌肉维度的数据,“但你的肌肉质量和核心力量还有明显的提升空间。体脂率可以降到10%以下,这会让你在对抗中更占优势,耐力也会更强。简单说,你是一块璞玉,而我们接下来的任务,就是把你打磨成最坚硬的钻石。”

李昊的左肩伤势,已基本痊愈, 不影响绝大多数训练项目,这无疑是个好消息。

他深吸一口岛上湿润而清新的空气,眼神中既有对未知挑战的忐忑,更有跃跃欲试的兴奋。

“魔鬼训练营”的名号,绝非虚传。

第一天,训练强度就直接拉满。

从清晨五点的沙滩耐力跑,到上午的核心力量循环训练,再到下午的爆发力与敏捷性专项练习,最后以傍晚的高强度间歇性有氧训练收尾。

每一项训练都精准地挑战着李昊当前的生理极限。

汗水如同溪流般从他身体的每一个毛孔中涌出,浸透了训练服,滴落在滚烫的沙地上瞬间蒸发。

肌肉的酸胀感和肺部的灼烧感,无时无刻不在折磨着他的神经。

到了第三天傍晚,在进行一组极限重量深蹲时,李昊看着眼前沉重的杠铃片,第一次产生了强烈的退缩念头。

“我他妈是不是疯了,好不容易放假,跑来受这种罪?” 这个想法不受控制地冒了出来。

但他只是用力晃了晃脑袋,低吼一声,咬紧牙关,再次扛起了杠铃。

他想起了温布利的绝杀,想起了球迷的欢呼,更想起了自己立下的要变得更强的誓言。

强大的意志力,最终压倒了身体的惰性和痛苦。

坚持过最初最难熬的一周后,情况开始发生微妙的变化。

李昊的身体逐渐适应了这种高强度的节奏。

酸痛感依旧存在,但已不再难以忍受,反而变成了一种“正在变强”的踏实信号。

他甚至开始在完成既定训练后,利用傍晚的闲暇时间,加练球感、任意球和射门。

对着海浪练习弧线球,在沙滩上磨练盘带,他将艰苦的训练营,变成了一个独一无二的、与足球对话的修行场。

半个月后,蜕变初现。

教练安德森在又一次体能测试后,脸上露出了满意的笑容。

李昊的体重稳定在了75.5公斤,但体脂率却下降到了10.5%,这意味着他增加了超过一公斤的纯肌肉。

核心力量的提升尤为明显,在平衡性和对抗测试中表现卓越。

“效果显着,李!”安德森拍了拍他的肩膀,“所以,从明天开始,所有训练项目的强度和重量,上调15%!”

训练,正式进入加码阶段。

更重的铁片,更长的跑动距离,更复杂的组合动作。

李昊仿佛被投入了一个更高阶的熔炉,但他这次的眼神,只有全然的专注和征服欲。

就在训练营进入白热化阶段时,经纪人史蒂文-罗克再次登岛。

与上次只是送李昊过来不同,他这次的神情带着一丝凝重和急切。

过去的近二十天里,李昊过着近乎与世隔绝的生活。

手机被限制使用,网络几乎不接触,他的世界只剩下训练、恢复、睡眠,以及这片海和天空。

外界足球世界发生的任何波澜,都尚未传入他的耳中。

罗克没有寒暄,直接切入主题,语气严肃:

“李,我需要告诉你一些外界的重要动态。罗伯特-莱万多夫斯基和马里奥-格策,已经正式加盟拜仁慕尼黑了。”

这个消息,像一块巨石投入平静的湖面。

李昊正在用毛巾擦汗的动作顿住了。

他的眼中闪过一丝极其复杂的异色——有惊讶,有瞬间的失落,但更多的,是一种早已预料的释然。

他理解格策和莱万的选择,拜仁的平台、薪资和夺冠稳定性,对顶级球员有着致命的吸引力。

多特蒙德这座“球星加工厂”的命运,似乎又一次被验证。

“我知道了。” 李昊的声音很平静,听不出太多波澜。

罗克紧紧盯着他的眼睛,追问道:“李,现在告诉我你内心最真实的想法。多特蒙德的竞争力肉眼可见地下降了,你还要继续留在那里吗?”

李昊抬起头,目光越过罗克,望向远处海天一线的壮阔景象。

他的眼神逐渐变得锐利而坚定,一种蛰伏已久的野心,终于毫无保留地迸发出来。

“不。” 他回答得斩钉截铁,“我要去一家真正的豪门。一家愿意把10号球衣交给我的豪门!”

他顿了顿,语气变得更加铿锵有力,甚至带着一丝不容置疑的霸气:

“我他妈要的就是10号!这不只是一个号码,这是一种态度,是球队对我的信任,是我在队内地位的象征!”

“史蒂文,我的目标很明确:只考虑西甲或者英超的顶级球会。至于薪资和合同细节,那是你最擅长的领域,我相信你能为我争取到最好的条件。”

听到李昊如此清晰而强硬的要求,罗克非但没有感到为难,眼中反而爆发出兴奋的光芒。

他就怕李昊态度模糊,而如此明确的目标,正是他大展拳脚的最佳剧本。

“李!你放心!” 罗克用力地握住李昊的手,信心满满,“我向你保证,这个夏天,我一定会为你找到最完美的下家,一个配得上你天赋和野心的舞台!薪资、地位、10号球衣,一样都不会少!”

罗克离开后,李昊独自一人走到沙滩边。

夕阳将海面染成一片金黄,海浪轻柔地拍打着他的脚踝。

他闭上眼睛,脑海中不由自主地浮现出一幅画面:自己身披一家顶级豪门的10号战袍,在座无虚席的宏伟球场内,接受着山呼海啸般的顶礼膜拜。

他仿佛穿越了时空,对着冥冥中的那位启蒙恩师,轻声问道:

“球王……我这样,算不算是走出了自己的路?应该……没给您丢脸吧?老师……”

海风拂过,带着咸涩的气息,也带来了远方未知的召唤。

一场关乎未来命运的转会大幕,即将由这个在孤岛上挥汗如雨的18岁少年,亲手拉开。

藏书吧推荐阅读:先婚后爱,冰山傅总对她上瘾反派弟子全舔狗?摆烂师尊浪浪浪貌美继室摆烂后,禁欲权臣他慌了穿书七十年代:开局多一个老公时来允转重生之我在直播间卜卦续命被卖后,她只想苟在一亩三分地上穿越从一拳开始闺蜜双穿!我们真的只是朋友!重生后,偏执世子对我死缠烂打jojo:DIO兄妹的不妙冒险逃荒:有粮有钱心不慌四合院:万倍经验暴击,众禽慌了御厨重生:苏禾的现代美食传奇末世重生,开局打造顶级安全屋菜鸟杀手日常苟命顺手破案郁爷老婆总想回娘家炮灰一身反骨,为了续命嘎嘎舔快穿带娃:开局精神控制躺赢末世我靠捉鬼发家致富跟男主的病弱小叔互换身体后迟来的深情,我不要了!史莱姆的我捕捉小舞不过分吧穿越农家种田遇上王爷灵异悬疑小说集张起灵!回头!亮平破碎信念同伟钟小艾越界冲击倒霉侦探之哪壶不开提哪壶!海岛求生:我靠捡垃圾成神满门殉国你悔婚,我娶嫂嫂你哭什么?快穿精灵梦叶罗丽穿越到乱世,种田种成了女帝快穿之旅,创世神追妻无下限掀饭桌!小疯批夺回气运后不忍了花瓶主母的自我修养海贼:宇智波的航行偷听心声后,垫脚石家族杀疯了斗罗之月轩交流生何其自性,能生万法低调修仙摆不起,老六竟是我自己父母爱情:江卫民的躺平生活逗比仙警与冷硬罪犯游请神临花语剑心重生后,成了清冷首辅前夫白月光我家顾总是个炫妻狂魔穿越成伯爵小姐我的爸爸是最终BOSS我和死对头在语音厅硬碰硬江少的心尖宠:又乖又野
藏书吧搜藏榜:野玫瑰欲又撩,太子爷失控诱捕我爹哪去了菟丝绕红缨玄学直播捉鬼忙,看看今晚谁塌房两只虫崽在垃圾星的日常生活乖乖的,不许逃没错,我的卡牌是辛弃疾怎么了我一个小刑警,你让我当鬼差帝少动情,顾大小姐三年抱俩离婚后她空降热搜末世:探寻龙头脉无限:开局成为海虎之弟南宫轩与上官洛儿倾城之恋爷,您夫人又管不住了月华倾心遮天之阴阳道以前上班的不成功日记人在斗罗,开局觉醒时间零美女天才中医与黏人总裁综穿:捣乱从甄嬛传开始恋综爆火后,哥哥他坐不住了海贼里的龙珠模拟器平安修行记蚀骨情深,顾总他上头了四合院:精神病面前禽兽算个球斗罗:佛道双魂,我玩转诸天横空出世的娇帝君火葬场女工日记骑行异事重生端木,我不吃牛肉我,赤犬大将,开局轰杀逃兵王废物公子神豪富婆,这点小钱洒洒水啦姐弟恋:好想和你一起长大女孩子会喜欢逗比的吧?不是吗?唉!又是一天把亲爹气的直跺脚!时不时吐血的我在柯南身边怎么活锦鲤四岁半捡的妹妹超旺家七零军婚:重生后被兵哥哥盯上了如意茶馆叶罗丽之重生归来,我依旧爱你当我在火影成为空律洪荒:我袁洪一心求稳,人间清醒带着抽卡系统穿综漫完了!订婚前夜禁欲战神闯我闺房女配给大反派生孩子后,男主疯了最后的任务,许我为妻我重生成为了曙光圣者崩坏:成为梅比乌斯的妹妹明月揽星辰
藏书吧最新小说:从假太监到大楚皇帝九叔:无需拜师,我道法自封神大齐枭皇燕京风云二十年修仙:从风灵老祖飞升笔记开始桃花又落1978,我的猎户人生开挂了仙之道苍灵问情从爱情公寓开始制作神剧留守村妇的艳阳天咸鱼胖子修仙记碧蓝航线:开局误入超神学院影帝蜜爱:团宠影后又黑又红家主修仙传:灵鲸奇缘综武:破戒就变强,女施主请留步爆肝道法,道爷我终将成仙七零睁眼肚子揣了个崽崽HP:我罗齐尔,打钱!寄梦古斋开局掌控空间,我在末世杀穿了洪荒:吾乃玄门正宗嫡传我们不为苍生长夜寄斗罗黑虎护灵猫修仙吗?社死就能变强悔婚女战神,你小姨成我老婆了仵作验尸百年,我已人间无敌系统助我探寻真相都星际文明了,谁还打螺丝啊道门混子:我能杀你两次科举!笑我庶子无能?我连中六元荒年:从填饱贪吃嫂嫂后开疆扩土快穿:开局末世,我靠人设自救我才二十岁,工龄四十八年什么鬼四合院:木匠的烟火人间回到明末做皇帝无上道帝祖尊重生后只想复仇,救世是不可能的寻踪猎人X玄幻:我苟宗门里喝毒水就能变强网游武侠:我的敌人都是重生者洪荒万符之祖退婚首富后,我成了全球霸主怪我太强,师父赶我下山历练?大明医途:从洪武开始长生他的指尖江山老公,有个天后老婆开心吗小玉别误会,我们只是普通朋友完了,老婆和小姨子灵魂互换了致邪修群员,不要在群里搞自己人