今晚也要继续修炼，再次通读了一遍练气诀。
怀安放空自己的心思，然后盘坐在蒲团上，感受周身的能量。
练气诀所说，气沉丹田，感应空气中的灵力，然后按照法诀运转，将之纳入气海。
虽然很多东西不懂，但是臻玄是个非常博学的通灵兽，见他不懂，便给他解释了一遍，所以怀安现在对练气诀还算了解。
怀安闭着眼睛，努力支撑着自己不要睡着。
不知道坐了多长时间，总感觉自己像是被固定在石像中，整个人僵硬的厉害。
就在他有些怀疑自己是不是坐的僵硬的时候，在意识中怀安突然看到了围绕在自己周身的各色光点。
怀安一下来了精神，红色，紫色，黄色，蓝色，绿色，其中绿色的光点最多。
几乎就贴在怀安的身体表面，怀安闭着眼睛，感觉自己像是一座被各色光点包裹住的一座。
原来这就是灵力嘛？存在于自然之中的天然能量？
怀安正在想怎么将这些能量吸纳进入自己身体呢，脖颈处传来一下刺痛。
身体里霎时涌入一道气流，顺着身体周身的穴道流通循环起来，怀安下意识记住这条流路。
脑海中臻玄突然开口：“按照这个脉络，吸收灵力，专心。”
怀安本来还想问问臻玄为什么呢，可是他也清楚现在正是他专心的时候。
怀安收敛心神，转动法诀，周身的各色灵力逐渐找到了通路，一股脑的往怀安的身体里聚集，
甚至周围的能量形成了一个个不同颜色的能量团，都往怀安的身体里钻，怀安整个人都成了一团发光体。
怀安现在顾不得周身的能量，因为他身体里的能量正聚集在气海处，一大团凝聚在一起。
怀安按照法诀指导，开始对体内的灵气团进行挤压，要将吸纳入身体内的灵力从气化成液态。
灵诀中推荐将气团灵力，化成液态，这样身体里可以储存更多的能量，以后能走的更长远。
怀安自然冲着最好的结果去的，可是他并不知道这样的事情。
如果身体的强度不够，他整个人都会被能量反噬，甚至有可能被撑爆身体。
要不是他身体激活了大半千手血脉，他现在都要成碎片了。
怀安此时只觉得经脉有些撑涨，但还在可控范围。
他努力学习平时做糕点时那样，按揉，把灵气团越发的挤压。
终于第一滴液体坠落在气海中心，这似乎是个好兆头，后面的液体一滴一滴的终于形成，气团越发的减少。
等到将身体内的灵力团压缩到近大半的时候，一声噗发出，怀安觉得自己似乎进入到另一个层次。
他大概知道自己此时已经达到了法诀中所说的第一层。
身体周身的灵力团似乎知道身体已经达到饱和，渐渐从周身散去，只留下少许能量还在慢慢进入怀安的身体。
怀安一鼓作气将剩余的气团慢慢的凝聚成液体，等到所有都结束之后，怀安才慢慢睁开眼睛。
身体滞涩，像是裹了一层壳子，甚至隐隐泛出一股酸味。
怀安低头一瞬间，面颊上剥落了一层灰壳。
怀安伸手捻起来，灰扑扑，酸溜溜。
这就是修炼中所说的，进一步排出身体的毒素嘛？
怀安没觉得自己脏兮兮，只觉得自己变厉害了。
他兴高采烈的看向盘在床上的臻玄：“臻玄，我成功了，谢谢你。”
“嗯。”小孩子真的很麻烦，能不能少说几句话。
怀安抬头看向门外，阳光已经升起，原来一夜又已经过去了。
怀安并没有感到疲惫，他兴冲冲的去浴室冲洗干净。
明亮透亮的镜中，少年微微带着笑意，金灿灿的短发因为刚清洗过的缘故，张牙舞爪，隐隐散发着柠檬水的清香；
纯净的翡翠色眼眸宛若繁华薄澈的午夜星钻般优雅温顺，似乎多了点神秘。
怀安用力揪了揪脸颊，白皙的面颊瞬间红了一片。
怀安感受了一番身体里的力量，与查克拉似乎不同，体内的能量似乎像是猛虎在蛰伏一样，暗中沉淀，只等着向敌人使出獠牙。
在怀安修炼进入练气一层的时候，他的脑海里属于练气一层的下面又多了一些简单的法诀，似乎是根据怀安的体质自发形成的一样。
怀安没有急着去研究，而是快速跑出去，将臻玄捧在手心，此时他竟然能感受到他周身的能量。
与昨夜吸收的同出一源。
怀安惊讶了一下，他将臻玄放在自己脖颈上，臻玄即使是睡着的状态，尾端和头部却是迅速相交，安稳的圈住怀安的脖颈。
怀安迅速跑出去，平常的日常训练只花费了一半的时间就完成了，并且他仍有余力。
怀安总算感受到鸣人那种精力使用不完的感觉。
怀安打算以后训练再加一倍，并且加上日常呼吸吐纳修炼。
他觉得打坐积蓄力量，对他现在还算年幼的身体有很大的好处。
比如他现在学会内视之后，可以看到自己身体经脉流路，堵塞的位置他也都清楚。
昨天修炼了一个晚上，他的气海周围的经脉莹莹生光，而其他地方仍然有部分深红淤堵。
就这样，他都发觉自己变强了许多，如果之后他将自己体内全部打通，对他修炼应该会更有帮助。
他要在成年之前尽量将自己全身经脉打通，顺便也可以让经脉受到锻炼。
怀安给自己打下另一个长久的目标，觉得自己更加有盼头了。
山中妈妈也发现了怀安的不同，在问过怀安的情况之后，开心的揉了揉怀安柔软温暖的脸颊：“那就好，安安修炼之后看上去更加健康了，妈妈放心了。”
怀安也发现他的身体在激发千手血脉，又补充了许多体质和精神试剂之后就好了许多，现在修炼长乐诀之后更是大好。
怀安也很开心，他小时候还因为身体的原因不怎么敢给自己加练。
现在长大了，终于可以更加自由了。
怀安开心的去了忍者学校上学，一直保持着好心情。
就算被井野姐姐和小樱询问，自己用了什么护肤品保养皮肤。
怀安都没有觉得无奈，而是笑着回复“：真男人，从不护肤。”其实是贫穷买不起罢了。