“掌中轻”宁紫烟，十五年前的江湖第一美女，并不是“楚腰纤细掌中轻”的歌女，相反她的江湖出身反而极好，既是江南武林盟主“正气浩然”宁浩然的亲妹妹，又是聚义归心盟盟主“狂剑藏锋”陆藏锋的妻子。
掌中轻不仅仅指宁紫烟的霓裳羽衣舞冠绝天下，更是指她的掌法绝学沧海浮云掌，据说沧海浮云掌乃是宁紫烟对陆藏锋一见倾心，感念心爱的男人深邃如沧海、又潇洒如浮云所创出的掌法，掌法一共只有五招，原本只是配合霓裳羽衣舞博心爱的男人一笑，后经陆藏锋改良之后，却在宁紫烟的手中大放异彩。
宁紫烟死于虎牢关一战之后，沧海浮云掌并没有失传，而是被宁浩然传给了三弟子云惊鸿，云惊鸿走的是灵动飘逸的路子，轻功和指法俱是一绝，但是经过陆藏锋改良之后的沧海浮云掌已经多了几分阳刚之气，她练起来颇为费力，是以在掌法上的成就远不如惊鸿指法。
是以当陆逸来到正义堂之后，宁浩然便有将沧海浮云掌传授给他的想法，但是那时候陆逸身中火毒，剑法又没有大成，贸然再传授他掌法，势必会导致贪多嚼不烂的可能，到时候不但掌法没有练会，剑法的根基也不牢固的话，绝对是得不偿失。
所以宁浩然一直在等一个机会，等陆逸领悟紫烟七变剑法的真谛，从元夕之夜之后，宁浩然就发现陆逸的紫烟七变剑法突飞猛进，尤其是当他听三弟子云惊鸿说陆逸竟然轻松战胜外门第一人陈惊远之后，还曾亲手试过陆逸的剑法，发现他对紫烟七变剑法的领悟日益渐深的同时，体内的真气也愈发强劲，这才下定决心将沧海浮云掌传授给陆逸。
“逸儿，沧海浮云掌虽然只有五招，但却是你父亲和母亲两人智慧和心血的结晶，甚至说他们两人中的任何一人都没能发挥出这套掌法的十成威力，毫不夸张的说，一旦这套掌法大成之后，其威力绝对不亚于我的掌心雷。”宁浩然一边将沧海浮云掌展示给陆逸，一边说道。
陆逸心中顿时一凛，急忙紧紧盯住宁浩然，生怕错过任何一瞬间，他亲眼见识过掌心雷的厉害，连魔教教主“烽火连城”林世明都十分忌惮，而舅舅宁浩然又如此推崇沧海浮云掌，岂不是说如果他能把这套掌法练成的话，打败林世明为父亲报酬的机会大增？
宁浩然将沧海浮云掌的五招掌法展示完毕后散去真气，继续向陆逸道：“但是想要练成这套掌法却极不容易，因为这套掌法不仅要求修炼者有极好的根骨和极高的天资，还需要修炼者在诗词歌赋方面有极高的天赋，以及对情之一字极深的领悟。”
陆逸听到宁浩然的话，顿时就是一愣，想要修炼沧海浮云掌需要极高的文学天赋这一点他可以理解，毕竟父亲就是个喜欢舞文弄墨的浪漫主义者，紫烟七变剑法的剑诀便是七句古诗，饶是他从小熟读诗书，这几个月来天天琢磨还没有完全琢磨透彻，现在竟然又蹦出来一个“情”字，当真是难上加难。
“舅舅，情是什么东西？”陆逸只得向宁浩然请教。
宁浩然也有些头疼，古灵精怪的妹妹在练功上面和他走的是完全不同的路子，他的浩然正气讲求的是浩气长存、大气磅礴，而妹妹偏偏喜欢吟诗作赋，和陆藏锋一见钟情之后，更是几乎走火入魔，还声言这是“以诗化掌，由剑入心”，一招一式尽显洒脱飘逸的同时，让人理解起来却也更加麻烦。如果理解都无法理解的话，想要练成这套掌法更是几乎不可能的事情。
“情这个东西嘛，大抵就是男人喜欢女人、女人也喜欢男人之类的，你长大之后自然就会明白！”宁浩然硬着头皮解释道。他虽然是一代宗师，但是让他解释情之一字，实在是有些强人所难，这也是他把沧海浮云掌传授给云惊鸿之后、云惊鸿一直无法深入领悟的原因，倒也不仅仅是无法驾驭沧海浮云掌中的阳刚之气。
不是宁浩然不愿意解释，而是因为他压根就不知道怎么向陆逸解释，他到现在还孑然一身，好不容易喜欢上一个女人，可这个女人并不喜欢他，反而喜欢别的男人，让他有这么糟糕感情经历的人来教陆逸什么是情、什么是爱，怎么能够教的好？
“好了，我们先不谈这个问题。”宁浩然不禁有些烦闷，“今天你先把这套掌法的掌诀领会透彻，改天我再指点你招式。”宁浩把沧海浮云掌的武功秘籍扔给陆逸后便扬长而去，只留下满头雾水的陆逸。
陆逸此刻真的是一头雾水，不管是紫烟七变剑法的剑谱，还是光明寂灭心经的功法，除了剑诀和心诀之外，起码还有如何修炼以及行功运气的图画，然而宁浩然留下的这套沧海浮云掌，上面除了有每招掌法的名字之外，每招掌法后面就剩下两句诗，除此之外就什么也没有了。
这次倒不是宁浩然还要考校他，因为陆逸一眼就认出这是父亲陆藏锋的字迹，他不禁有些感叹，父亲认识母亲之后，就在温柔乡里面堕落了，堕落的连一套掌法都编的这么随意，连注释都懒得写了。
难道这就是情？情竟然有这么大的魔力？
翻来覆去的看着这套掌法秘籍，陆逸也有些无奈，倒不是因为他不认识这几句诗，而是因为他压根就没办法把这几句诗和一套绝世掌法联系在一起，只能用“掌练千遍，其义自见”来自我安慰。
这沧海浮云掌的第一招叫做“初问杏酒”，乃是化自于唐代大诗人“借问酒家何处有，牧童遥指杏花村”两句诗，陆逸对这两句诗再熟悉不过，甚至可以说是倒背如流，但是把这两句诗和宁浩然刚才展示的掌法招式放在一起，总让陆逸觉得有些别扭。
第二招“人面桃花”则是取自于唐代另一位诗人崔护的“人面不知何处去，桃花依旧笑春风”两句诗。这两句倒是还好理解，陆逸猜测大抵就是他那堕落老爹曾和母亲分别过一段时间，然后某一天又路过两人当初相遇的地方，有些睹物思人。
理解归理解，宁浩然也把这一招掌法展示的淋漓尽致、巨细无漏，但是想要把这一招练好也是为难人，因为他陆逸没有经历过这种事情啊！这时候他好像有些明白舅舅宁浩然的意思了，可是想要“人面桃花”一番却没有那么容易，就拿舅舅来说，到现在还孑然一身呢。
第三招“西窗夜雨”还是一首唐诗，不过又换了个人，乃是化自于李商隐的“何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时”两句。陆逸对这两句倒是感触颇深，因为他清楚的记得在卧虎寨的时候，某一天夜里下着大雨，他正好读到这首诗，便学着李大诗人拿起一把剪刀来“剪西窗烛”，结果一不小心把蜡烛拦腰剪断，为这件事情还被韩先锋给揍了一顿，然后又把他扔到“西窗”下面淋了大半夜的雨。
有过这段倒霉经历之后，单纯的陆逸终于明白一个道理，诗里面的都是骗人的，完全是写诗的人闲得无聊臆想出来的，而且根本没有任何可操作性，因为他操作过，但是结果好像并不那么美好。
第四招“水穷云起”乃是化自于另一首唐诗中“行到水穷处，坐看云起时”两句，这两句绝对是父亲浪漫主义的真实写照，兴之所至、信步而行，行至水尽，坐看行云变幻，与紫烟七变剑法中的最后一招“云烟深处君侯家”有异曲同工之妙，也许这一招不需要对情之一字太深的领悟，宁浩然展示的时候也是如行云流水一般，端的是云散云聚、云落云起，蕴变化于行云，伤敌人于无形，极尽变化却又不着痕迹，大气磅礴却又不失飘逸。
陆逸试着将这一招反反复复练了几遍，终于小有所得，便继续琢磨这最后一招“巫山沧海”，据舅舅所说，这一招乃是沧海浮云掌中最精妙的一招，也是需要对“情”字领悟最深的一招，对“情”字的领悟越深，就越能发挥出这一招的威力。只是“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”不是谁都能够领悟到的，就拿陆逸来说，每每读到这两句诗的时候他都忍不住拍案叫绝，但是若是让他说一说绝在哪里，他却根本说不上来。
刚才宁浩然把五招掌法一一展示给他的时候，他只是单纯的觉得这套掌法极为厉害，但是看完这本掌法秘籍之后，陆逸顿时感觉头大，他清晰地记住了每一招每一式，但是因为他对掌诀的理解极为肤浅，根本连沧海浮云掌一重的威力都无法发挥出来，难道真是时因为对情之一字的领悟不够？
可是如何才能领悟“情”这个字？陆逸心中茫然，他根本不知道情从何起？