任峻，字伯达，是河南中牟人。汉末时期，天下大乱，关东地区也动荡不安。中牟县令杨原非常忧虑害怕，想弃官逃跑。任峻劝他说：“董卓率先作乱，天下人都对他恨之入骨，但没有人敢先发难，不是没有这个心思，而是形势上不敢。如果您能带头发难，肯定有人响应。”杨原问：“那该怎么办呢？”任峻说：“现在关东有十多个县，能打仗的士兵不少于一万人，如果您暂时行使河南尹的职权，把他们统一起来，肯定能成功。”杨原采纳了他的建议，任命任峻为主簿。任峻就替杨原上表行使河南尹的职权，让各县坚守阵地，随后发兵。正赶上曹操在关东起兵，进入中牟地界后，众人不知该归附谁，只有任峻和同郡的张奋商议，决定把整个郡都归附曹操。任峻又另外召集了宗族和宾客家中的几百名士兵，愿意跟随曹操。曹操非常高兴，上表推荐任峻担任骑都尉，把自己的堂妹嫁给他，对他非常信任。
曹操每次出征，任峻都留守后方，供应军需物资。当时正值饥荒和旱灾，军粮不足，羽林监颍川人枣祗建议实行屯田制，曹操就任命任峻为典农中郎将，招募百姓在许昌附近屯田，收获了上百万斛谷物。各郡国也都设置了田官，几年时间各地都囤积了大量粮食，粮仓都满了。官渡之战时，曹操让任峻负责军械和粮草运输。敌人多次骚扰切断粮道，任峻就让一千辆车组成一个方队，从十个方向同时出发，用双层阵型来保护车队，敌人不敢靠近。军队的富足，起始于枣祗的建议，而完成于任峻的实施。
曹操曾说：“已故陈留太守枣祗，天性忠诚能干。当初我们一起起兵，辗转征战。后来袁绍在冀州时，也想拉拢枣祗，但枣祗坚定地依靠我，让他担任东阿县令。吕布作乱时，兖州各地都反叛了，只有范县和东阿县保全了下来，这都是因为枣祗率兵据城坚守的功劳。后来大军缺粮，靠着东阿的粮食才得以继续作战，这是枣祗的功劳。等到打败黄巾军，平定许昌后，得到了贼军的资产。当时要推行屯田制，大家议论纷纷，都说应该按牛的数量来计算谷物，确定租税。实施后，枣祗却说租用牛来种田，丰收时收成不会增加谷物，遇到水旱灾害，就更不方便了。他反复劝说我，我还认为应该按原来的方法，丰收时不能再改了。枣祗还是坚持自己的意见，我也不知道该怎么办，就让他和荀令君商量。
当时军祭酒侯声说：‘按官牛的数量来计算，对官田有利。如果按枣祗的建议，对官府有利，但对百姓不方便。’侯声这样反复说，让我对荀令君也产生了怀疑。枣祗还是非常自信，按照计划回来汇报，坚持分田的办法。我这才同意了他的建议，让他担任屯田都尉，实施屯田。那一年果然大丰收，后来就一直实行这种办法，使军队的粮食充足，消灭了叛逆，平定了天下，使王室得以兴盛。枣祗建立了这个功劳，却不幸早逝，追赠他为郡守，还是不够。现在仔细想想，枣祗应该得到封赏，但一直拖延到现在，这是我的过错。枣祗的儿子枣处中，应该加封爵位，以此来纪念枣祗，让他永垂不朽。”《文士传》上说：枣祗本来姓棘，祖先为了避难，才改姓枣。他的孙子叫枣据，字道彦，是晋朝的冀州刺史。枣据的儿子叫枣嵩，字台产，是散骑常侍。他们都才华横溢，着述颇丰。枣嵩的哥哥叫枣腆，字玄方，是襄阳太守，也有文采。
曹操因为任峻功劳很大，就上表封他为都亭侯，食邑三百户，升任长水校尉。任峻为人宽厚大度，又能看清事理，每次提出建议，曹操都觉得很对。在饥荒的时候，他救济朋友的孤儿和遗孤，照顾国内外贫困的同族人，帮助他们解决困难，他的诚信和义气受到大家称赞。建安九年，任峻去世，曹操痛哭了很久。他的儿子任先继承了爵位。任先去世后，没有儿子，封国被撤销。曹丕追封功臣时，追封任峻为成侯，又封任峻的次子任览为关内侯。