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在小沙弥的带领下,三人先去斋堂吃了顿素斋:一人一份韭黄香干拌素面,再是几碟素菜、豆制品。

饶是不怎么喜欢吃素食、减肥以来更是鲜少碰面条一类碳水的陈佳妮,也爱上了云栖寺的素斋。

一路上山的辛苦疲累,这一刻一扫光。

吃完斋饭,两人到大殿各捐了十万香火钱。

谢姎还订购了一批米面粮油和不少耐放的干货,明后天会送货上门。

由于车子开不上来,商家本来最多送到山脚,但谢姎买的量大,也没压价,依然走的零售价,所以商家也乐意雇几个挑夫帮忙送上门。

爬了山、吃了素斋、捐了香火物资、还沉浸式地跪在大殿蒲团听了会儿住持讲经……谢姎觉得今儿一天过得很充实。

陈佳妮也觉得很充实,她还是第一次以自己的名义在寺庙捐钱呢!以前都是她爸出面捐的。

要不是这座山爬起来挺累人,她都想每天过来爬一遍,到功德碑前欣赏自己的名字。

“我爸在五福庙捐了不下一百万,还只排在一千多名,我在这捐了十万居然排进了前十,嘿嘿。”

谢姎:“……”

下了山,两人在停车场分开。

不是不想一块儿吃晚饭,实在是陈佳妮嫌自己出了一身汗,黏黏腻腻的还有点臭,想赶紧回家洗澡。

谢姎也正好接到她爸电话,说是今晚有空,回家吃。

于是,两人就各回各家了。

陈佳妮一到家,就直奔自己卧室。

正和厨娘一起准备晚餐的陈母,还以为出什么事了,连忙上楼问情况。

结果听闺女说是爬山出了一身臭汗要泡澡。

陈母哭笑不得,给闺女送了浴巾、浴袍进去。

陈佳妮搓干净身上的黏腻,换了身家居服,擦着头发下楼。

陈父也到家了,坐在餐桌前刷pad,看到闺女下来,笑着问:“今天跟谢姎出去玩了?听你妈说去爬山了?运动好啊,看着瘦了些,气色也比前几天好。”

陈母端着菜出来,闻言打量起闺女:“你爸不说我还没注意,好像真的瘦了,不会中午没吃吧?”

陈佳妮感到无语:“中午我们在山顶寺庙吃的素斋,而且就算一顿不吃,也不可能瘦啊。你们就别安慰我了。”

她是真以为父母在安慰她。

小时候或许还会难受,为什么别人减肥有效果,就她怎么努力都瘦不下去。

如今也想开了,胖就胖呗,胖又不犯法。只要别生大病,不让父母操心,胖也没什么不好。

许是今天的运动量比较大,这天晚上睡得极其香甜。

之后几天,谢姎每天都背着一壶体能药剂勾兑水,约陈佳妮出去玩,有时候爬山,有时候去游乐园,有时候参观展览、博物馆,有一次还驱车一百多公里去山里泡温泉……活动强度都不小。

饶是陈父陈母每天都看到闺女,都觉得她瘦了。

尤其从山里泡温泉回来那天,不仅陈母,连陈佳妮的营养师都认定她瘦了。

“要不,称个体重看看?”

陈佳妮以前不敢上秤,但今天,对着梳妆镜抹护肤油的时候,她发现自己好像真的瘦了:

手臂没那么粗了、肩膀没那么厚了、小肚子没那么大了、大腿并拢也没那么困难了……

她鼓起勇气,站上了被她藏进更衣室角落的减脂秤。

当屏幕显示出她身体的各项数据,尤其是体重和bmI指数,陈佳妮惊喜地冲出卧室:“爸!妈!我65了!我只有65了!我真的瘦下来了!”

最近一次称体重是去年年前被她妈拉去医院体检,那会儿是75公斤。

这还是在营养师接管她的饮食以后减下来的成果,在这之前,她最胖时到过85公斤。

谢姎接到陈佳妮带着哽咽的感谢电话,同样很感慨:“妮妮,你放心,以后我每周都带你出去爬山,平时你在家也多运动,肯定能瘦到标准体重。”

其实体内毒素排净,新陈代谢功能达到最强,只要饮食摄入不超标,即便不运动也会逐渐瘦到最健康的状态。

但陈佳妮不知道啊,她身高160,要达到标准体重的话,起码再减个10公斤。

听谢姎这么说,她吹了个鼻涕泡泡又哭又笑地说:“能保持现在的体重不反弹我就很满足了,标准体重我压根没想过……”

“那就从现在开始想。”

“……”

陈父陈母第二天带闺女去做了个全身检查,确定身体无恙,那就是单纯地减肥减下来了。

事实上不仅无恙,各项指标全都在正常值,比过年前那次体检健康了许多,两口子喜极而泣。

见闺女跟着谢姎出去玩以后,不仅变得开朗、活泼,肥胖病也不治而愈,简直把谢姎当成了全家的大恩人。

医院出来,一家人就去会员制商场,用心选购了谢礼,专程上谢家登门道谢来了。

陈佳妮献宝似地把一个甸甸的绒面礼盒塞到谢姎怀里,催她打开看看。

谢姎好奇地打开。

“……”

好家伙!

竟然是一枚土豪级别的黄金手镯,宽度怕不是有两厘米。

“我妈本来想给你选个限量版包包的,但我知道你现在不爱买包、爱黄金了,这是我和我妈一起给你选的万足金非遗花丝手镯,是今夏最流行的款式,喜欢吗?”

谢姎:“……”

陈家当然不止送了这一枚价值九万九的黄金手镯,还有给谢父的名酒好茶以及珍品级的燕窝、人参,总价值不下五十万。

但陈家人送得很高兴,五十万给闺女买副健康体魄,不要太值!

礼物都收了,谢姎自然更加上心地陪小姐妹减肥啦。

谢父见她俩玩来玩去都在江城市里打转,不是爬山、逛街、逛公园,就是去博物馆看展览,顶多去远郊的温泉山庄泡个温泉……就问闺女想不想出海玩几天。

“你宋伯伯买了艘游艇,一直想请你去玩,你和佳妮作伴一块儿去玩几天,喜欢的话,回头咱家也买一艘。”

谢姎当然觉得好啊,不过最近没空,下周要飞荔城看演唱会,接着要返校参加论文答辩,然后是毕业典礼。

班级群里貌似还在讨论毕业聚餐,她虽然不关心在哪儿聚餐,但身为班级一份子,不好不参加。

“要不就定七月十号左右吧。”谢姎想了想说,“玩半个月回来,也还不到八月。”

八月多台风,还是宅在家里更安全。

谢父显然也想到了这一点,笑着道:“行,我和你宋伯伯打个招呼,让他帮你安排好。”

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