藏书吧 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

施秋玲不假思索就直点头:“当然想啊,二姐夫,你能教我游泳不?”

许承安看了施秋宁一眼,似乎看出来小媳妇的心思。

最近施秋宁似乎总在有意无意地让自己和幺妹亲近,看来有阴谋啊。

但是既然施秋玲开口了,许承安倒也不好拒绝她这个小小的要求:“学游泳嘛,那还不简单,你们都还不会游泳吧,要不我一起教好了!”

多一门自保的本事,对三女也是有好处的,所以许承安打算趁这次来海边当一下她们的老师。

许承安开始讲解:“不善水性者到水里就会产生一种本能的恐惧,要想学会游泳,首先需要克服这种恐惧!有句话叫做‘浅水淹死人’,就是有些人在水里过于害怕,手忙脚乱,一直爬不起来,身体发软无力,导致呛水窒息!”

“所以呀,初学者得先熟悉水性,不要把它当成什么可怕的东西,而是要适应它,感知它,水是有浮力的,哪怕是不小心掉到深水的地方,身体自然放松,不要慌张,人就能浮起来。”

说完,许承安径直四脚朝天地仰躺在水面上,遍体舒展,也不见他做任何划水的动作,却是没有沉进海里,而是晃晃悠悠的漂浮着。

“哇,真的呢!”

三女都不由得啧啧称奇。

“看到了吧,如果我们不害怕水,水就是我们的好朋友!”

许承安直起身继续讲解:“在练习的时候,也不要怕喝水呛水!”

“现在,咱来学一下憋气,我来示范一下,先深呼吸,再慢慢把脸埋入水里,保持平缓的心情,紧张会让人类的新陈代谢加快,氧气消耗得也更快!”

许承安吸了一口气,头慢慢地没入水面。

其实对他来说吸不吸气都没关系,因为毛孔能在水里呼吸,不过示范嘛,自然得做戏做全套。

过得一分钟左右,许承安的脑袋再次探出:“看到了没有,就像我刚才那样,一定不要慌不要怕,我就在你们身边,现在轮到你们了啊,我瞧瞧你们能憋气多久!”

三女怀着好奇心,按照他那样,深呼吸过后将头没入水里。

许承安则开始口头计时。

“1,2,3,4……”

数到五十多秒,施秋晴第一个冒头了,刚过一分钟,施秋宁也憋不住了,而施秋玲则憋了一分二十秒。

许承安大为惊讶。

对于第一次接触游泳的人,就能憋气这么久着实相当不错。

但是想了想这会的人经常干活,肺活量好,如果换成后世的人,第一次憋气半分钟就差不多了。

许承安出言鼓励道:“不错啊,你们憋气都挺久的,尤其是小妮子!”

“二姐夫,这一点都不难嘛!”

施秋玲有点小傲娇:“我们啥时候才能像你那样游动呀?”

“你个小妮子,咋老是那么性急呢!咱一步一步来,按照我说的去做,保准你能学会!”

“现在,我们来做呼吸练习,先吸一口气,将头埋入水中,缓慢地用鼻子和嘴巴呼出气体,抬头露出水面的同时再迅速吸气!”

“一直重复这个过程,熟悉呼吸的节奏很重要,因为我们游泳时的动作得和呼吸节奏配合,游起来才会不费劲,否则的话很快就会脱力!”

“……”

憋气和呼吸做完,随后到动作练习。

许承安教三姐妹学的蛙泳,也是最常见的入门泳姿。

自由式还是挺累人的,蛙泳和仰泳则最为省力,这两种要是能熟练掌握的话可以随便在江河里横着走了。

浅水区人太多了,做不了动作练习,游不了几米就会碰到其他人,于是许承安把三女带到了海里更深之处。

直至海水没过最矮的小妮子胸部,周围也没什么人了,三女都不由得有点紧张起来。

“承安,会不会太深了?”

“没事,有我在呢。”

许承安柔声安抚。

他刚才在海里游了一通,对自己的水性已颇为了解,加上今晚的风平浪静,海潮平缓,许承安自信能确保三个菜鸟的安全,否则也不会带她们贸然涉险。

一直呆在浅水区很难学会游泳,在深水区有危险意识更容易激发人类的求生本能,掌握游泳技巧,很多农村的家长教小孩游泳的时候都是直接丢进深水里,自己在边上看着,吃几口水没关系,不淹死就行,这种情况下大多数孩子没学几回就会了,有些甚至无师自通。

许承安还是先亲身示范一番,口头讲述动作要领,随后问道:“你们谁先来试一下?”

“我!”

施秋玲自告奋勇。

“行,秋玲,那你就先来好了!”

许承安鼓励道:“咱得学会划水,双脚得离开海底,像青蛙那样蹭水,身体和海面得平行,否则的话是游不动的,知道了吗?”

“嗯,二姐夫,我试试再说!”

施秋玲吸了口气,学着许承安双脚一蹭,整个人便钻进水里,双手双脚略显笨拙地扒拉着海水,可惜一口气憋完,浮出水面一看,还是在原地没动。

幺妹心中纳闷:“二姐夫,我咋还在这里啊?”

“哈哈,你手脚的节奏不对,推力和阻力给抵消了,所以老是在原地,没事,再来一次,注意我的手脚动作,身体放轻松,不要崩得太近!”

许承安耐心教了几回,小妮子倒也颇有运动天赋,很快便掌握要领,能勉强游得动了。

“动了,二姐夫,我动了!”

很明显能感觉到自己的移动,施秋玲不由得大喜,抬头说话却是泄了气,正好一个浪打了过来,把她打进了水里头。

小妮子心中一慌,呛了两口水,许承安的教诲全都抛到了脑后,手脚胡乱地扑腾,想要抓住救命稻草。

这时一道身影猛然来到身边,施秋玲就像抓住救命稻草般地死死将其抱住,下一刻便离开了水面。

不用说正是许承安。

原本在水里救人从身后才是正确的施救方式,不然容易被溺水者拖下水。

但是以许承安的力量和水性,而且这个地方的水还不算很深,自然不存在问题。

重新呼吸到空气,施秋玲惊魂未定。

“秋玲,你没事吧?”

施秋玲缓过神来:“二姐夫,我,我没事!”

这时她才发现,自己双手双脚像八爪鱼般紧紧地抱住了许承安,整个人都以暧昧的姿势和他面对面近在咫尺地贴在一块,甚至能感觉到对方那宽厚结实,充满安全感的胸肌。

她连忙松开手,俏脸微红。

藏书吧推荐阅读:末世运转重生八零春日美娇妇地府归来,无情无义她杀疯了异世东京,携美丽式神驱邪除灵一援一疆情柠檬精老公的马甲掉了我就是能力多点你们慌啥我和美女室友的那些事我有一个世界,狗头金随便捡六零媳妇凶猛开局领导被抓,女友分手华语金曲肆虐,pdd反向抽烟书海第一混乱隐婚娇妻boss爱上瘾都市神医修仙归来王大伦的演艺生涯游戏制作:论玩家为何又爱又恨老登逆袭,开局顿悟圆满武学!长生殿之王大杀四方重生之水墨一遇男神暖终身重生狂妻:夫人惊艳了全球娱乐:你是警察啊,咋成了狗仔王反派:离未婚妻来退婚还剩7天高武:御兽越多,我越强!弃少归来,无法无天!左手黑剑,右手白剑,爆杀一切穿越八零:帝少老公VS俏农媳带上五岁妹妹走天下一不小心穿越成了老天爷原生家庭:我的孤独人生东莞的爱情总让人意难平影视反派:从攻略欢乐颂开始支付九十九元:为你缔造神秘葬礼桃源美妇高武世界:那个书呆子居然开挂!乱天动地我家仙府太费钱重生之绝世废少觉醒不了?那就偷系统!云龙山医仙黑色家族的秘婚:魅宠7分77秒我每天获得一百个舔狗愿做人间一散仙我的老婆怎么能这么可爱?兼职神豪,我真不是榜一大哥九零小夫妻的渔民生活送你一个黎明文贼现代武客行
藏书吧搜藏榜:重生官场:我真的不想再升职了重生之重启2004漫威有间酒馆在黑暗中守护四合院之我是刘光齐某生物正虎视眈眈盯着我们软饭不软,闲婿不闲齐少的心肝天天闹这个明星来自地球闪婚七零俏中医,京城大佬宠上天超级银行卡系统房爹在手天下我有不要和奸臣谈恋爱绝世小神医这就是套路巨星真千金断亲随军,禁欲大佬日日宠反派手挽手,八零抖一抖八七暖婚之肥妻逆袭娇妻还小,总裁要趁早穿书反派:坏了,我成反派黄毛了娱乐秦时清冷白月光,是我意中人修仙正史天眼邪医御妻无术满级大佬她又掉马了大佬约我民政局见我的尤物总裁老婆妃常难驯:病娇战王,超级宠明渣好躲,暗夫难防我要赚10000亿全民游戏,我搬运小说开创功法四合院:我许大茂彻底黑化六经刀重生之股动人生修行的世界恐女的我和美少女旅行日常第一神婿鲤鱼王的精灵模拟器寡夫从良记我就打个游戏,怎么称霸宇宙了?我与极品美女特卫:中南海保镖穿越后,我成了国民女神道童下山,诸神退位止域主宰全系异能,我的天赋强到战力崩塌祈愿夏可嫡妃的逆袭豪门新欢报告CEO:奴家有喜了
藏书吧最新小说:阿飘收容所男人三十!逆袭人生都市逍遥大医仙失踪三年,隔壁女帝打过来了从踏出女子监狱开始无敌顶级横练天赋,你让我玩大狙?系统重生:我在80年当地主明日方舟:在异世界重建罗德岛大雄传说让你御兽,你去御女帝?网游融合现实!开服前充值万亿!我在都市一不小心成了修仙者女子监狱修仙五年,出狱即无敌!娱乐:我小鲜肉,开局杨老板带娃堵门!开局收容饕餮,749局找上门!天青老人四合院:开局和秦淮茹打架潜蛟破穹流落荒岛,我竟成了人生赢家!丐破苍穹失忆前的我居然是最大反派?家教超时,高冷校花要求加钱我的26岁女总裁东京:我家的神明大人有点屑高武:开局觉醒破防系统,梭哈武道时间迷雾:我陷入无限循环之中四合院之我有系统,不住南锣鼓巷修仙6000年,下山当校园男神神只:钢铁洪流,征服诸天高武:开局一秒一虫,高考开启虫群天灾我在巴黎当裁缝重回1980,我考上了哈工大网恋对象是清冷校花,她私下两副面孔!寒门青云路:我在官场撕伞的日子1977,我在冰原打猎发家一秒一虫族!从F级废物到万界主宰!出狱当天:前女友成我丈母娘忘年交死了,漂亮媳妇却不愿再嫁星舰高武:重生为神州舰娘融合万族基因,从萝莉蛇到邪神开局地球修炼,最终我成了造物主开发三角洲玩法,震惊全球玩家!重生之都市圣手盘星蟒抗战:这个小孩有点冷小富婆倒贴,你居然去当警察了我能活着,全靠校花们续命!都重生了谁还谈恋爱啊我,外卖员,开局觉醒原子掌控重生1977:带女知青开发北大荒