张强紧紧地盯着眼前的卢江，毫不拐弯抹角地开口问道：
“卢江，我打算从明天中午开始让大伙一起活动活动筋骨，练练身手，你对此有没有什么意见或者想法呢？”
只见卢江那双眼睛犹如燃烧着熊熊火焰一般，炯炯有神地直视着张强，毫不犹豫地点头应道：
“强哥，这点小事儿当然没问题啦！”紧接着，他似乎按捺不住内心的兴奋之情，迫不及待地补充说道：
“其实，如果您愿意的话，咱们今晚就可以动手干起来呀！”
然而，张强却轻轻地摇了摇头，耐心地对卢江解释起来：
“今晚还是算了吧，时间太匆忙了些。不如等明天吃过午饭以后再正式开始吧。毕竟嘛，总得给他们留出一个晚上的时间好好准备一下不是吗？”
张强嘴角都扬起来，随即兴奋的说道：
“要不然，到时候连个像样的对手都找不到，我们又怎么能够有效地练习拳法呢？”
一直默默站在一旁观察着两人对话的史诗韵，敏锐地察觉到了张强想要亲身参与其中的意图。
她暗自下定决心，无论如何也要紧跟在张强身边，绝不能给他任何独自行动、轻易涉险的机会。
当陈妍看到张强那兴奋得忘乎所以的模样时，她心中不禁涌起一丝嗔怒。
只见她毫不犹豫地伸出玉手，精准地掐住了张强腰间那块柔软的肉，并稍稍用力拧了一下。
与此同时，她那娇艳欲滴的红唇轻启，娇嗔地说道：
“哼！你要是敢以身犯险去做那些危险的事情，看我不叫姐妹们都不再理你！还有啊，你可得把诗韵给保护好了，绝对不能让她再受到一丁点儿伤害，否则呀，有你好受的！”
说完这些话后，陈妍似乎觉得还不够解气，又接着补充道：
“行了，不多说了，你自己好好琢磨琢磨该怎么处理这件事吧。我们可都先撤啦！”
话音刚落，她便转身拉起队伍，头也不回地朝着自己的住处走去，准备好好休息一番。眨眼间，众人便消失在了张强的视线之中，只留下袁家敏一个人孤零零地站在原地。
张强见状，脸上立刻浮现出一抹坏笑。他迅速地伸出一只粗壮有力的手臂，轻轻地搂住了袁家敏那纤细柔软的小蛮腰，然后带着她缓缓走向客厅里那张舒适的梳化。
两人刚刚坐下，张强便迫不及待地托起袁家敏那精致小巧的下巴，深深地吻了下去。
袁家敏显然没有预料到张强会如此大胆地在客厅里对她做出这般亲昵的举动。
然而，当她感受到张强如今那强大的气场和非凡的魅力时，心中原本的些许抗拒瞬间烟消云散。
她不由自主地伸出双手，温柔地抚摸着张强那宽阔结实的胸膛，仿佛想要通过这种方式来感受他内心深处的热情与力量。紧接着，袁家敏像是被一股无形的魔力所吸引，竟然慢慢地跪在了地上......（节省了三千字）。
袁家敏也因为早就知道应对方式，所以就努力用不同的方式来节省了三千字，一次又一次的节省三千字，从而令到张强尽快投降。
张强反而因为袁家敏的不同方式，从而令到他兴致勃勃起来，就从客厅去到浴室，也从浴室去到睡房，看她能有多少种节省三千字的方法。
随着袁家敏的不断尝试和转换，经历了六次的节省三千字，也终于令到张强感到疲倦了，就开始跟张强在床上说着俏俏话，直到张强睡着为止。
张强从睡梦中悠悠转醒，他揉了揉眼睛，然后按照一直以来养成的习惯，迅速起身前往天台。那里是他日常练习拳法的地方。
由于香港这边的保镖们一早就做好了充分的准备工作，所以张强得以顺利地展开今天的训练——负重练习。要知道，在香港这里，负重的比率竟然高达八十公斤！然而，这还没算上那把重达二十公斤的笔架叉呢。如此沉重的负担，使得张强在前十次的练习中，始终无法达到合格的水平。
每一次挥拳、踢腿，都仿佛有千斤重担压身，让他倍感吃力。尽管汗水如雨般洒落，但张强并没有轻言放弃。他咬紧牙关，继续坚持着一遍又一遍地重复那些动作。
终于，当练到第十五遍时，张强的拳法总算有了一些模样。不过此时的他早已气喘吁吁，如同风箱一般呼呼作响。或许，对于这样的重量，他确实还需要一段不短的时间来逐渐适应才行。
稍稍歇息片刻后，张强深吸一口气，再次投入到艰苦的训练之中。他就像是一台不知疲倦的机器，一刻不停地运转着。哪怕身体已经疲惫不堪，他依然不肯停歇。就这样，一次次的挥拳、一次次的踢腿……
当第二十五次练习结束时，张强再也支撑不住，“扑通”一声直接瘫倒在了地上。此刻的他大口喘着粗气，四肢无力地摊开着，整个人仿佛被抽走了所有的力气。但是，经过这段时间的高强度训练，他已经开始慢慢地适应了这些重量。照这个趋势发展下去，相信明天早上他应该就能完全驾驭住目前的负重了。
想到这里，张强咬着牙，使出全身力气才勉强坐起身子来。他抬起一只手，向着不远处一直默默守候的人艰难地招了招手。那人见状，急忙快步走过来，小心翼翼地帮张强卸下身上那沉重无比、犹如泰山压卵般的负累。
当那些沉甸甸的东西被一件件取下时，张强顿时感觉自己仿佛从一座大山下解脱出来一般，那原本施加于身体之上的巨大压力骤然减轻，让他不由自主地长长舒出一口浊气，心中那块悬着的大石头终于落了下来，不禁暗暗松了一口气。
虽说此刻身体依旧酸痛难忍，每一处肌肉都像是被千万根钢针同时扎刺一样痛苦不堪，但张强的眼神之中却闪烁着一种坚定不移且充满自信的光芒。这种光芒如同夜空中最亮的星辰，即使身处黑暗与困境之中，依然能够熠熠生辉，照亮前行的道路。
就在那一瞬间，张强突然感觉到整个身体都变得轻盈起来，仿佛化身为一只自由翱翔于天际的飞鸟。毕竟，刚刚从他身上卸去的可是足足有一百公斤重的负担啊！这一刻，他深切体会到今晨所经历的艰苦练习都是值得的，所有的汗水与付出在此刻都得到了应有的回报。
稍作休息后，张强强忍着周身的疲乏，缓缓站起身来，然后拖着沉重如铅块般的脚步一步一步走向浴室。然而，正当他准备踏进浴室好好冲洗掉一身疲惫的时候，意想不到的事情发生了——袁家敏竟然在这个时候悄悄潜入浴室，并对毫无防备的张强发动了“突然袭击”。接下来的场景可谓是少儿不宜，此处省略三千字……
过了好一会儿，气喘吁吁的袁家敏心满意足地率先离开了浴室。她迅速换好了干净整洁的衣服，然后迈着轻快的步伐来到客厅，静静地坐在沙发上等待享用美味可口的早餐。
没过多久，陈妍也来到了客厅。当她看到袁家敏面色潮红、容光焕发的模样时，心里立刻明白了刚才在浴室内发生的一切。于是，陈妍微笑着走到袁家敏面前，真诚地向她表示感谢：“家敏呀，真是多亏了你呢！要知道，咱们家张强如今可离不开你这样的‘照顾’啦。要是他早上不能好好放松一下，释放掉多余的精力，那到了晚上可就要出大问题喽！”