先前她一来这军营之中时，在他们平日基础的训练中，又做出这加强士兵体能的训练计划表。
不过，唯独这个体能训练，她感觉得出来，除了魏麒和南风睿以外，大家的认可度并不是很高，她也理解，毕竟他们从未接触过。
所以，她便跟魏麒说了，挑几名营中往日战斗力最低的来训练几日，看看训练效果后，再下定论。
今日一试，果然，专业的体能训练就是不一样，这几名士兵嘴上虽然喊苦喊累，可是却十分用心的练，想来，他们定然也是十分的想进步，慕知瑶见士兵们如此用心，还额外教了这几名小兵一些防御招数，所以进步更是飞速。
“王妃，秦振有眼不识泰山，不知这体能训练的好，请王妃不计前嫌，让末将也加入这体能训练营中！”
秦振快步走到慕知瑶和魏麒的面前，单膝行礼道，毫不遮掩的露出他们那心悦诚服的表情。
方才那几名小兵，从前怎么可能过得了他那么多招数，如今不过被王妃训练了几日，就有这般进步，他要是再不加入学习，只怕被他们超越了，这副将之位难保啊！
“王妃，末将也请求加入！”
关棋听见秦振的话后，不甘示弱，紧接着对着慕知瑶说道，恨不得立马进行体能训练。
“王妃，末将同样想加入！”另一副将同样满脸坚定的说道。
先前王妃与他们说的时候，他们还觉得王妃的这些体能训练，不过尔尔，怎么能跟军营中那些刀枪剑术训练相比呢，纵然王妃在其他方面不错，但是练兵方面，他们怎么样也是比王妃专业吧！
谁知，今日打脸来的太快……
如今他们算是彻底知道了，王妃绝对是全能的！
“准了，今后这体能训练也会融入到你们日常的训练中，甚至，还会比之前的训练更苦更累，一旦开始，绝不允许喊停，能接受吗？”
慕知瑶目光凛然看着眼前整齐行礼的几人，语气威严道。
这体能训练其实只要魏麒一句话，他们就不得不练，可是，她不是魏麒，更也不是主帅，要想让他们真正的心服口服，就必须让他们看到成绩。也只有他们主动练习，才能事半功倍。
“末将等不怕苦不怕累！”秦振几人齐声道。
“好，你们先去，晚些我再告诉你们具体的训练计划！”慕知瑶见他们这般坚定，正中她心，而后点点头，对着他们说道。
“是！”秦振几人一听，松了一大口气，高兴道。
一旁的魏麒和南风睿自豪的看着身旁目光坚毅、气质沉稳的慕知瑶，没想到她竟然还懂练兵之术，而且她果然不负众望的在短短的十天之内，就让秦振他们在练兵方面，对她心服口服，真不愧是她。
“妹妹，这些时日辛苦你了，要不是你给哥哥想了这个体能训练的方法，哥哥还不知道，竟然还能如此练兵。”
魏麒拿着慕知瑶递给他的体能训练计划表，再次认真的看了起来。
他们鹰甲军的士兵，平日里的训练内容主要是让副将在鼓、金敲击出的节奏指挥下，让士兵随着节奏和号令进行一些基本军事训练。比如前进、出击、后退等，更多的还是在于个人对刀、枪、剑、戟等兵器的熟练使用以及实战中战术、战法等。
没想到慕知瑶来的这些时日，不仅在他们军营内找人造了好些训练器材，说是可以进行更好的体能训练，还制定出了由长短跑、负重、俯卧撑、蛙跳、仰卧起坐等等组成的一系列详细、系统的训练方法，而且训练成效如此好，他不得不佩服。
“哥哥，这些都是加强体能和力量的一些训练，不仅能提高他们的身体素质，还能考验他们的耐力，从而进一步提高他们的战斗力，咱们的鹰甲军若是再加强训练，日后定然会更加的强悍。”
慕知瑶眸中带笑的对着魏麒说道。
从前她在组织里也没少做这些训练，如今这些都是她根据鹰甲军士兵的情况，定制出来的计划，还分了好几个模块，魏麒一看便知如何训练，这倒让她放心了不少。
“好，妹妹的能力，哥哥从不质疑，今日起，哥哥也要加入这训练中，除了以身作则之外，更重要的是，哥哥也要进步！绝不能让那帮小子比了下去！”
魏麒身着将军袍，气宇轩昂，可对着慕知瑶时，那眼眸之中确是平日难见的温柔之色。
“哥哥好样的！我支持你！”
慕知瑶倩容一笑，而后伸出拳头，示意魏麒回应。
魏麒爽朗大笑，而后伸拳轻力的回应着，他如今早已习惯了慕知瑶怪异的举动，这两拳相碰，表示致敬或祝贺，更甚还是打招呼的意思。
“那个……本王也练。”
南风睿见状，丝毫不甘示弱的说道。
今日与西越太子谈完之后，就好似没他什么事一般，加之慕知瑶这几日指导他们训练，整日跟魏麒他们在一起，他都没机会粘着慕知瑶了，而且她每次认真起来，目光都很难停留在他身上，他……他委屈……
“阿睿，咱们回京州练吧！”
慕知瑶嘴上虽然温柔的说道，可是说完后，眼神却是毫不客气的瞥了南风睿一眼，凑什么热闹，这马上不就回京州了吗？
其实她之前不是没想过给睿王府的侍卫们加强训练，只是她见南风睿的那套训练计划已经非常不错了，若是再加练，只怕大家吃不消。
“嗯，好……”
南风睿只听见慕知瑶的话，没看到她那轻瞥他的眼神，心中顿时自我感动了起来，瑶儿让他回京州练，说明瑶儿早已想好了，回京州便给他制定计划，真好。
一旁的魏麒将两人的眼神和表情尽收眼底，看着睿王殿下此时乖巧的模样，满意的点点头，因为南风睿对着他的时候，可不是这样的。
而且，他原本还担心睿王会欺负慕知瑶，如今这么一看，谁欺负谁还不一定呢，看来她这妹妹不仅全能，感情方面还能将睿王拿捏的死死的，不错不错！
“那西越的太子想来也快醒了，去看看吧，毕竟还在咱们营帐内。”
慕知瑶看着面前的二人轻声说道。
这祁澈太子也是蛮倒霉的，偏偏缺了那一味药，否则早就好了，不过好针灸之术也能解毒，如今赤影的医术越来越好，能单独解决，所以她就全然放手了。
加之从前赤影也曾去西越求医公孙赫，那公孙赫也是个惜才之人，见赤影这般求医，有问必答，如今想必赤影定然也是在营中教起了公孙赫。