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从大团团家里出来后,傅雨随便垫了下肚子,到七点就去了健身房。

“师傅,我不行了......”,傅雨的声音近乎哀求。

“你可以的。”

“真的不行了......”

“不要停,继续做!”

“啊~~~~~~”,傅雨咬着牙,从喉咙深处发出一声嘶吼,眼睛瞪的溜圆......

终于......

咣当!

杠铃终于被举了起来,重重卡放在史密斯架上,发出一声金属撞击巨响。

傅雨闭眼躺在卧推凳上,豆大的汗珠从额头上滚落,双手无力的垂着两侧,如被击败的野兽一般重重的喘息着。

杨太阳站在头顶后方,靠在架子上,俯视着他,轻笑着说:“我说你可以再做一个吧!”

傅雨休息了几秒,眼一睁,看见一对硕大饱满的凶器正在头上晃悠,一阵心慌意乱:

师傅,你不知道这个姿势和角度,显得特别大吗?

杨太阳浑然不知自己的38E正好在傅雨头顶,给他造成了巨大压力,还在嘲笑:

“每次你说不行的时候,我就知道你还至少可以再做一个。”

再这样躺下去怕流鼻血,傅雨坐起来,喘息着说:“每次你都要榨干我。”

“呵呵,就是要榨干才有效果,要力竭,力竭!一定要做到力竭!”杨太阳反复叮嘱。

“好的好的晓得啦。”傅雨做着扩胸运动,活动有点麻木的胸肌,整个胸肌又酸又麻,感觉鼓鼓胀胀的,这说明动作做的很到位,很好的刺激到肌肉组织。

“好了,再来最后一组。”杨太阳估算着组间休息时间够了,每次只能休息两分钟。

傅雨重新躺到卧推凳上,双脚岔开八字形放在地上,双手保持与肩同宽,用掌根握住杠铃,大臂与肩胛骨保持30度,背部微微拱起。

起!

加了80KG杠铃片的杠铃被举起来,傅雨眉头紧皱,咬牙使力,手臂在微微颤抖。

杨太阳依然站在他身后,帮他数数:“一、二........八、九......”

傅雨越做越慢,咬牙切齿的,面部狰狞,仿佛带了痛苦面具。

十......

十一......

到最后一个了,杨太阳微微俯身,伸出双手,轻轻托住杠铃——这是保护动作,以防脱力后杠铃砸下来砸伤他,大重量的杠铃推举最好有人配合保护。

“师傅.....我.....不行了......”傅雨小声断断续续的,像被卡住喉咙的小鸡仔。

“你可以的。”杨太阳面不改色的说。

啊~~~~傅雨面部扭曲着,双臂用力往中间夹,用胸肌的力量带动手臂,狂吼一声,杠铃被举到额头上方,颤颤巍巍的。

杠铃卡停在这个位置两三秒不动了,微微晃动着,眼看就要掉下来了,杨太阳摇摇头,托住杠铃的手微微一使劲......

傅雨最后一把实在举不上去,在半空僵持了两秒,忽然感觉杠铃轻了一点,就像“压倒骆驼的最后一根稻草”,刚好过了他的临界点。

顿时,他闷哼一声,手臂一下猛然伸直,杠铃终于被举了起来,咣当一声,卡放在史密斯架上。

他闭上眼重重喘息着,嘴巴里嘟哝着说:“这次是真的举不上去了。你不扶一把就掉下来了。”

杨太阳站直,懒洋洋的说,“做了八组了,最后一个举不上去很正常。”

傅雨休息了十几秒,站起来用右手摸着自己胸肌说:“充血了,感觉肌肉在颤抖,肿起来了。”

杨太阳鄙视的说,“才55公斤,菜鸡,搞的像举了100KG一样。”

傅雨嘿嘿笑着说:“师傅,我进步很快了好不好,最开始我只能举35KG。”

杨太阳点头说,“你进步真的很快,没想到你有这么好的天赋。”

她认真打量傅雨一眼,继续说道:“我看着你一天天的变瘦,肌肉一天天的有型,你看你,现在变帅了好多。”

傅雨仰天打了个哈哈说:“师傅指导的好!我变得玉树临风、貌比潘安,师傅居功至伟!”

傅雨对杨太阳的称呼,从最开始的师姐,变成杨老师,现在变成了师傅,口口声声“师傅”不离嘴,他就是要做实他俩的师傅关系。

如今两人非常熟悉,每天都在一起健身锻炼,杨太阳教的很认真,做大重量训练时还做保护和辅助,晚上还经常微信聊天,既是师徒,也是好朋友。

“就会贫嘴!”杨太阳娇俏的白了傅雨一眼,“走了,去做有氧了。”

傅雨看着她背影,一身紧身黑色训练服,裹着凹凸有致的身躯,迈着两条充满肌肉感的大长腿,饱满有力的马达臀左右扭动,忍不住吞了一口口水。

傅雨不露声色的看向旁边,好几个健身的铁友都在偷偷瞄她的背影,一个个色授魂与的模样,想看又怕被别人瞧见,看两眼就装模作样的做几个撸铁动作,然后继续偷窥。

只要杨太阳上跑步机,她的身后总有人一本正经的走来走去,其实就是借从她身后走动的功夫偷看她背影。

——那个身材曲线,看几眼了回去吃饭都可以多吃两碗。

还有装模作样的高手,离她背后七八米远,假模假样打电话走来走去,视线也集中在她身上。

没办法,不怪他们色,只怪景色太迷人。

傅雨自己也是这样。

估计只要是正常男性都会这样。

杨太阳那副身材,能引爆男人心底最原始的欲望,这是埋在雄性基因里的本能,无法抗拒。

傅雨跑去喝了几口水,眼珠子溜溜一转,来到杨太阳旁边的跑步机上,把坡度调到20,速度调到四,开始爬坡慢走。

同样在爬坡走的杨太阳转头看见傅雨,奇怪的问道,“咦?你今天不骑动感单车了?”

傅雨想和她聊天,把她往健身博主的路上带,嘻嘻笑着说,“换个花样,动感单车骑腻了。”

杨太阳嗯了一声,傅雨把手机放到跑步机的控制屏上,打开逗音,边走边看短视频,故作随意的说道:

“师傅,我的粉丝36万了哦。”

杨太阳知道他开mcN公司的事情,两个账号她都关注了,她带着一丝钦佩的神情说:“看不出来你搞这个这么厉害。”

“还行吧,找到诀窍很简单的,”傅雨用手指在屏幕上划拉,一边走一边说,“娜娜国庆的时候,还接受商演邀约了,不过我没让她去。”

“多少钱?为什么不让她去呢?”杨太阳连续问了两个问题。

“四万块,包机票和接送。”

“我给她立的人设是清纯学生,这么早接商演传出去不利于形象,为了几万块不值当。”

“大手还邀请她开直播,跟我说了好几次,我一样拒绝了。”

傅雨云淡风轻的说着。

杨太阳侧着头,看着他感慨的说:

“刚认识你的时候,你胖矬矬的,短短一个月,你减肥效果显着,气质上来了,事业也搞起来了,你现在都没学生样了,像......”

她不知道该用什么词语准备表达,卡住了,傅雨扭头问:“像什么?霸道总裁?”

“对对,有几分霸道总裁的意思。”她觉得这个词语表述的比较准确,“就是脸太嫩了。”

傅雨哈哈笑着说,“那你是我师傅,不是成了霸道师傅?”

她捂着嘴娇笑起来,边走边笑,花枝乱颤。

傅雨趁着气氛良好,问道:

“霸道师傅,我的办公室已经装修好了哦,买了咖啡机的,有好咖啡豆,明天请你去喝咖啡呀!”

傅雨知道她喜欢喝咖啡,攻其软肋。

“哇,办公室里还有咖啡机?好高大上,那我要去尝尝!”她一口答应,问,“什么时候去?”

“看你什么时候没课吧,我全天有空。”

她想了想说,“那中午一点吧,我下午没事,是在时代广场吗?”

傅雨点头说,“是的,很近,那我一点在时代广场星巴克门口等你,不见不散啊。”

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