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“从现在开始,我要教你们一套最基础的武技,准确点来说是一门拳法,名叫《开山拳》!”

训练厅里,李镇岳站在齐铭和郭思涵身前,一脸严肃地说道。

开山拳?

乖乖,光听名字就知道这门拳法不简单!

齐铭咽了咽口水,出声问道:“李导师,学会这门拳法以后,真的可以开山吗?”

一旁的郭思涵白了他一眼,没好气地说道:“齐铭,你是不是傻,很明显这只是夸张的说法,你见过谁学会了拳法,专门跑去开山的啊?”

齐铭钻牛角尖道:“如果不能开山,为什么要叫它开山拳?”

“那如果有一门拳法叫《断水拳》,是不是也必须要能断水才行?”郭思涵针锋相对地说道。

“思涵同学,你这分明是在跟我杠好吧,这个世上根本没有断水拳,只有开山拳,所以我特别想知道,学会了开山拳以后能不能一拳开山,这个问题应该不算太过分吧。”

没想到李镇岳突然说道:“不凑巧,世上还真有断水拳这门拳法。不过这门拳法属于中级武技,你们现在体质还太弱,强行学习断水拳,非但没有任何好处,还会损伤你们的五脏和肺腑。”

郭思涵不由得一愣。

刚才她只是随口一说,没想到还真有断水拳这门拳法,果然是天下之大,无奇不有啊。

齐铭也愣住了,不过他很快回过神来,继续好奇地询问那个问题:“李导师,那开山拳到底能不能开山啊?我看很多小说里,那些强者动不动就能一拳开山,一剑摧城。既然这门拳法名字叫开山,肯定来头不小吧。”

李镇岳回道:“还真被你蒙对了,这门开山拳确实来历不凡,据说是几百年前的一位世外高人所创,那位世外高人的真名早已被人淡忘,不过他有一个名号一直流传到现在。”

“什么名号?”齐铭忍不住问道。

“他的名号就叫开山道人,所以他所创的拳法叫做开山拳。据说这位开山道人常年行走于荒山野岭之中,若是看哪座山不顺眼,直接一拳将其开辟出一条坦荡大道。只是后来,开山拳的拳谱几经流转,早已经残缺不齐。现在这门开山拳,是经过无数次删减的阉割版,不过你们可别小看这门拳法,只要将它学会了,就能通过练拳慢慢锤炼自己的体魄。对你们俩来说,开山拳绝对是最适合不过的武技了。”

齐铭和郭思涵都听得入迷了,他俩做梦都没想到,这门开山拳的来头竟然这么大。

李镇岳轻咳一声,说道:“故事讲完了,现在你俩可以好好学习开山拳了吧。”

“恩恩,李导师请继续。”齐铭就像小鸡啄米一样点头说道。

他现在是真的不敢小瞧这门拳法了,毕竟李镇岳刚才说过,只要学会了这门拳法,就能用它来锤炼体魄。

从之前的几次打斗就能看出来,体质孱弱,一直是齐铭的致命伤。

如果这门拳法真的能锤炼他的体魄,那么他就能承受得住更多雷电元素的强化。

这意味着,他的力量和速度将会有一个质的提升。

所以,这门开山拳对他来说,几乎是万金油一般的存在。

“开山拳流传到现在,仅剩下了五式,分别是劈拳、钻拳、崩拳、炮拳和横拳。虽然仅仅只有五式拳招,但是只要将其融会贯通,就能让自己在对敌中立于不败之地。”

“练习开山拳之前,我先教你们如何站桩。你俩看好了,首先要并踵而立,踵就是脚后跟,并踵而立就是并拢脚后跟,然后正对前方站直身体。”

李镇岳一边说着,一边给他俩做着示范动作。

“你们要注意,并踵而立的时候,一定要双手自然下垂,两眼向前平视。”

齐铭和郭思涵学得十分认真,他俩按照李镇岳所说,并拢脚后跟,然后平视前面站直身体。

“接下来,两脚跨至肩膀的宽度,然后双膝稍微弯曲,双臂向前伸直,注意一定要放松身心,让自己的动作处于自然状态。”

李镇岳说完,做了一个十分标准的站桩动作。

齐铭和郭思涵有样学样,也跟着做了一个站桩动作。

“不行,你们的动作太僵硬,站姿也不够标准……”

李镇岳用了五分钟的时间,终于将两人的动作矫正完毕。

“我建议你们俩,最好每天都能坚持一个小时的站桩,形成习惯后,你们肯定会有意外收获。”

齐铭忍不住插嘴道:“收获就是,腰不疼了,腿不抽筋了,一口气爬五楼都不费劲儿。”

听见他这么说,郭思涵差点忍不住笑出声来。

这个广告郭思涵从很小的时候就看过。

她之所以记得这么清楚,是因为这个广告,经常在电视剧演到最精彩的时候突然出现,一直让她恨得牙直痒痒。

刚才齐铭说那几句广告词的时候,她甚至能脑补出那个广告的画面。

李镇岳眉头一皱,问道:“齐铭,你刚才说什么?”

“呃,没……没什么……”齐铭赶紧说道。

要知道,李镇岳那个“大猩猩”的外号,可不是白叫的,他那魁梧的体型往别人身前一站,就能让对方感受到一股强大的压力。

再加上他皱眉头的样子,那简直就是……杀气外露,一般人还真承受不住。

见齐铭认怂了,李镇岳继续讲道:“刚才你们已经学会站桩了,现在我开始教你们开山拳的五式拳招。”

“开山拳第一式为劈拳,劈拳是强击性拳法,分为双劈拳和单手劈拳。你们要注意,劈拳并不仅仅只有向下的劈劲,还应该有向前的刀割劲和向后的抽拽劲……”

李镇岳一边讲解着开山拳的拳招,一边不停地给两人做示范,直到两人真正听懂了,动作也做规范了,他这才继续讲下一式。

讲完开山拳的五式拳招,已经是一个小时以后了。

李镇岳让齐铭和郭思涵各自打了一套开山拳,见两人的动作还算标准,他这才满意地点了点。

“好了,吃饭去吧,明天再练。”李镇岳看了看时间,大手一挥道。

“哦对了,你们锻炼的时间是早上九点,到晚上六点,中间有一个小时的休息时间,好了,赶紧去吃饭吧。”

说完,李镇岳径直离开了训练厅。

“朝九晚六嘛,哎嘿,不错不错。”齐铭嘿嘿一笑道。

不料,郭思涵脸上浮起一抹红晕,嗔骂道:“齐铭,你就是个流氓,你无耻!”

骂完之后,郭思涵气呼呼地往训练厅外跑去。

齐铭一脸懵逼地站在原地,喃喃自语道:“我不就是说了个朝九晚六嘛,怎么就流氓了呢?”

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