良久，饶是以黄药师的心性，都是等得有些不耐烦。方言明才终是作出选择。
只见他颇为不舍的搁下左手的逍遥神功，边放边说：“老头啊！徒弟要对不住你了！不是咱们逍遥派的神功不得力，实在是人家给的太多了。”
闻言，黄药师都是忍耐不住，噗嗤笑出声。随即，又看到小娃那无语的目光，登时板正脸色。
接着，又听到方言明嘴中呢喃。
“不过呀！师傅，你放心！徒弟即便是不修炼，也会将它保存好的！到时候我生个儿子，传给他，也算是继承了咱们逍遥道统了！”
“哈哈！”
此言一出，黄药师再也忍不住了，恣意大笑，身子颤抖，在自家外甥的小脑袋上狠狠揉了两下，戏谑道：“你这明小子，鬼心思的却是不少嘛！”
听见这般调侃，方言明不以为意，反倒胸膛一挺，拇指在鼻尖一抹，得意的说：“那是！正所谓是，人无远虑，必有近忧嘛！”
话音刚落，似感觉到不对，他又摆摆手道：“不对，是深、深谋远虑！”
“行了！少瞎扯了！”
黄药师身子一板，张口定调，将这话头止住，回归今日的核心主题。
“决定了？不后悔？”他神色郑重的问。
心痛万分的点点头，方言明说：“我也想两门同修，可惜做不到啊！别了！我的逍遥神功！”
咚！呃，疼！
再次挨了一记暴栗，他才总算是老实下来。
黄药师将一个蒲团扔到小娃脚下，努嘴示意他落座，然后严肃的讲到：“既是如此，那我们便开始这葵花心经的修行！”
“首先，你需得先将这葵花心经的内容尽皆记下。然后我再同你讲这内功的行功路线，和所需注意的要点。还有，那上面记载的心得和标注，小姨夫已经检查过，没有任何问题，你也可以瞧瞧，用作参考。”
“小姨夫！你这话说的，那赵大叔连这葵花绝学都给我了，这注解还能乱写！”方言明埋怨一声，不以为意。
岂料，黄药师神色肃穆，斥责道：“臭小子！我告诉你！这江湖上因为不仔细，习练假秘籍致死的人，犹如那过江之鲫，数不胜数！”
“便是那捕快与你再亲近，恩情再重，还能比得过我与你小姨？再说，谁又知晓他到底是个什么企图，竟然将这等绝世宝物赠予你，且好好想想吧！”
听见这般言语，方言明脑袋如同一团乱麻。努力思索良久，却没有任何结果，只能是可怜巴巴的求助自家小姨夫。
瞧见他这副模样，黄药师一叹，暗想：到底是年岁还小，即便经历过一年流浪，也是不识那人心之险恶。
随即，又摇摇头，宽慰道：“好了，明小子！小姨夫此言，乃是告诫你。这害人之心不可有，但防人之心更不可无！”
“再说了！管那姓赵的打什么算盘！若是其一番好意，咱们便是拼尽全力，想尽办法，也报答他一番。若是…”
讲到这里，黄药师横眉冷竖，鼻中两声轻哼，脸上尽是不屑之意。
见到这般情形，方言明心中一暖，微微一笑，暗道：是啊！管他劳什子想法！不行不是还有小姨夫他们么！
嘻嘻一笑，他对黄药师作个揖，古灵精怪的说：“那明儿便先谢过小姨夫啦！嘿嘿…”
哑然失笑，黄药师点点面前这机灵小娃，道：“你这鬼灵精！好了！别胡闹了！开始练功！”
“是！”
正色回答，再敬个礼，方言明翻开葵花心经，默默背诵起来。
开篇序言：植道而塞于天地，横之而弥于四海，施之无穷而无所朝夕；舒之幎于六合，卷之不盈于一握。约而能张，幽而能明；弱而能强，柔而能刚；横四维而含阴阳，纮宇宙而章三光。
小册子很薄，心经运行之法，即便加上那前人注释和心得体会，也不过寥寥千余字。
虽然其中深意晦涩难明，但方言明的博闻强记之能亦是古今少有。不消片刻，便是将其通篇背诵下来。
细细对照一番过后，他开口说：“小姨夫，我已将这葵花心经尽皆记下。”
闻言，黄药师点点头，道：“很好，这门内功乃是脱胎于道家典籍淮南洪烈，其中深意自是妙不可言。”
“咱们桃花岛内便藏有这本巨着，回去之后，找老四要来，你再细细研读一番，更能助你修习这心法。”
“小姨夫，我晓得了！”
听见他回应，黄药师继续说：“这葵花心经运转，须得通晓这道家修炼法门，否则只会误入歧途，走火入魔。”
“现在，我为你讲解这个中道家术语真意，你务必谨记。”
言毕，两人正襟危坐，黄药师讲道真解，方言明得授机宜，一人说，一人记，端是好不欢悦。
如此，约莫半个时辰，这第一轮传授方才结束。
方言明若有所悟的点点头，说：“小姨夫，我已尽皆记下了！”
“很好！那现在，我来为你细说这葵花心经！”
沉吟一番，似是怕自家小外甥不能明了，黄药师略微组织下言语，直白的讲述起来。
“咱们先讲这葵花心经的特点，以及其中奥妙。”
“这葵花心经之所以能内力性质圆润自如，无缺转换。盖因为其运行路线与绝大多数内功都大不相同。”
“此功有两条运行路线，一为真气自丹田而出，一路上行，经背部中枢、至阳、神堂，过肩部秉风、肩颈，而至后脑玉枕汇合。随后分为三股，向上越过头顶百汇，再经全身气脉汇于颤中，最后合归丹田。如此，极阳自生，是为阳脉行功。”
“这其二，内气自丹田而出，一路下行，过腰部横骨，经腿部血海、阴谷、三阴交，而至足部复溜、太溪，再后汇合于足底涌泉。随后一分为二，一走足少阴肾经，一行足太阴脾经，二者汇于环跳，最后归于气海。如此，极阴自生，是为阴脉行功。”
言毕，方言明疑惑的挠挠头。这些字若是分开的话，想来他或许都识得，但是这般听下来，他只觉是云里雾里，莫名其妙。
而他的这副模样也没出乎黄药师所料，微微一笑，说道：“明儿，虽然你已是学过那经脉和穴位，但这内功运行自是不同。莫怕！小姨夫待助你行功一遍，你自会明了！”
瞅见小娃懵懵的点点头，他不以为意，继续讲解。
“这葵花心经，分为那极阳九转和极阴九转，亦化为三种修炼之途。”
“或可单修极阳一脉，历经九次精炼蜕变后，生成至阳内力，汇于丹田。再借至阳中生出的一点极阴，修成极阴内力，九转变换，两者合二为一，借此来达到阴阳调和。不过此法阳盛阴衰，其中有缺，需以漫长时间打磨平衡，方才能真正的阴阳和合，无形无相，圆润如一。”
“也可单修极阴一脉，通过九次演变进化，生成至阴内力，交汇气海，再借至阴中生出的一点极阳，九转幻化，两股内力合而为一，以此来达成阴阳交泰。此法与阳脉正好相反，阴强阳弱，不过缺憾却是相同。”
“或修至阳，或为至阴，两者虽然最后颇具难关，甚至可能无法真正修成。但在初期可快速生成深厚内力，再凭借三门葵花绝学，端是战力非凡。”
听到这般玄妙，方言明无辜的眨眨大眼，小嘴张合，却不知该说些什么。无奈，只能听黄药师继续讲述。
“现在，再说最后一种修行之法。这，或许才是真正的葵花心经。此法修行之初，或借男子元阳，或需女子元阴，择其一而行，于丹田中持续积蓄内力。”
“以极阳为例，待到内力积存至极致，以阴脉法门运行，损耗精炼过后，生成一丝极阴力，再度开始积蓄内力，转回阳脉。”
“如此，极阳九转，极阴九转，双九十八变之后，神功自成。真气积存速度加快三倍以上，更可生成这天下第一等的精纯内力。且兼具阴阳和合，变幻由心，圆润如一，端是神秘莫测，妙不可言。这，才是真正的葵花心经。”
听完，方言明是震撼万分，随即，又似想到什么，神色惊疑不定，开口问道：“小姨夫，那…”
种种表情尽收眼底，黄药师一笑，了然于胸，说：“你是想问，这葵花心经第三种修炼方式的缺点？”
话音刚落，小娃的脑袋如小鸡啄米般点下。
也不卖关子，黄药师徐徐讲述起来。
“这第三种修炼方式，可以说艰难万分，不过对于你来说，都是不成问题的！”
“这葵花心经一旦选择阴阳同修，会在每次阴阳变换之际，或身受极阳灼身，或极阴霜寒之苦。不过只需以大毅力忍耐，也不算甚么难关。”
“这重点是阴阳变换之后，内力经过消融，即便更为精纯，但却所剩无几。因此会有漫长的虚弱时间，直到你内力再度积蓄充足。”
讲到这里，黄药师变换脸色，满是郑重严肃，叮嘱道：“所以，明儿，一旦你选择那阴阳同修之法，须得万分小心！”
“当你达到那阴阳转换之际，定要有人在一旁护法，决不能私自进行。否则行差就错之下，平衡打破，纵使悔恨三生，亦不可弥补。”
方言明慎重的点点头，说：“小姨夫，我记得了！”
“如此，作出选择吧！”
闻言，小娃轻松一笑，开口道：“小姨夫，这哪有甚么选择呀！有你在身旁指点看顾，难不成我还修不成那九转十八变的葵花内力？”
听见这话，黄药师温和一笑，宠溺的在自家外甥的脑袋上揉了揉，说：“你个明小子！倒是会抖机灵！也罢，待你有感内力变幻之时，便让你小姨去唤我，届时小姨夫自会出关。”
兴奋地欢呼一声，片刻，方言明似又想到什么，眉头紧皱，犹豫的问：“小姨夫，那这、这怎的知道什么时候阴阳转换呀？”
随着这个问题的提出，黄药师先是一愣，随即，哑然一笑，耸耸肩，轻松的说：“这我哪里知晓去！我又没练过这葵花心经，待你练了不就明白了！”
听到这般调侃，再瞅瞅自家小姨夫那戏谑的神色，方言明是紧咬手指，一脸无语。
“小姨夫，你这也太不负责任了吧！还是说，你就是想要研究这内力变幻之道…”
还不待他讲完，黄药师似被说中心事，颇为心虚，故作强硬的张口打断。
“胡说些什么？你小姨夫我可是堂堂东邪，什么没见过…”
未曾说完，他又瞧到小娃那狐疑的眼神。
见到这般情形，黄药师轻咳一声，恶狠狠地瞪了一眼，斥道：“哪来的这般多废话！盘膝坐好，心神放空，全力感受我的真气运行！”
“哦！”
郁闷的答了一句，方言明按照自家小姨夫的说法，保持心神空灵，开始修习起那葵花心经…