紫烟只需要释放出四五次剑气，就会把自身的三分之一灵气用掉，好在药王斗中灵气充沛，恢复起来比较容易。但是一天之内好几次把灵气放空再充满，还是让她感到负担相当大。
她抬头看田旭时，见他仍旧在湖泊中央的半空中，举着一团丹火鼓捣着，便没有打扰他，盘坐下来呼吸吐纳，恢复体内亏损的灵气。
经过多次反复充放之后，这次紫烟吸收灵气的时候，发现自己的灵气容纳量似乎有所增加，心跳欣喜不已，看来田旭告诉自己的这个办法还真的是可行的。
一段时间之后，紫烟感到丹田气海和周身的经脉之中，灵气绵绵泊泊，充盈加满，流转如意，心下高兴，正准备收功起身的时候，忽然听到田旭的声音在耳边响起：“不要停，还没有到极限，继续吸纳灵气。”
紫烟一愣，便不收功，继续吸纳了起来。她的周身经脉中灵气已经相当充实，此时再吸纳进来的灵气便有些难以存放的感觉。不过田旭既然这么说，应该有他的道理，便即努力压缩体内灵气，将新吸收进来的灵气强行存储进去。
过了一个多小时，紫烟已经把超过身体容纳总量20%左右的灵气强行压缩进入经脉之中。她的丹田和周身经脉被多余的灵气胀得生疼，隐隐有次要破裂的感觉。她心中烦恶欲呕，不禁害怕起来：“经脉不会被胀破了吧？会不会爆体而亡？”
就在她犹豫不决的时候，田旭忽然一掌拍在她的背心，只听“啵”的一声，田旭把一大股灵气一下子注入了她的体内。紫烟全身的经脉和丹田都被撑得颤了颤，随后，她体内的灵气便“哗”的一声，冲破了丹田的束缚，向全身流去。
紫烟心中大骇：“完蛋了，丹田被撑爆了。”
在修炼之初，进入聚气境之前，本门多位前辈就曾经多次千戒她，丹田气海是修炼者的根本重地，要严加保护。丹田一旦受损，极难修复，即使修复了，也会留下严重缺陷，甚至修炼之路都会被中断，无可救药。
现在她的丹田被田旭强行撑破，灵气泄出，已经无法作为体内盛放灵气的容器使用，看来今后无法再修炼了。
就在紫烟彷徨无措的时候，田旭的声音再次在耳边响起：“不要管丹田，继续吸收灵气！”声音中充满着威严，让她下意识地服从，继续呼吸吐纳，吸收起灵气来。
稍稍平静了一下心绪，紫烟观察了一下体内的情况，发现从丹田之中泄漏出去的灵气并没有离开自己的身体，而是充斥在她的肌骨血肉之间，在她的体表，好像有一层无形的薄膜，把灵气阻挡在体内，不让它们逃跑。她一下子明白了，这是田旭帮她把灵气收拢在了体内。如果此时田旭一旦撤去阻挡的阵法，估计她的灵气会瞬间跑光。
比起经脉和丹田，整个身体的容量要扩大了许多倍，这时再也没有刚刚那种饱胀的感觉，而是一阵阵由于灵气不足带来的虚弱感充斥在周身。她不再考虑其他，放松心情，继续吸收起灵气来。
空气中的灵气也似乎变得越来越浓郁，使紫烟吸收起来事半功倍，效率极高。她不知道，这是田旭请药王斗帮忙，把更多的灵气汇聚到了紫烟身边，供她吸收。
当体内的灵气再次渐渐充盈起来之后，紫烟才有心情去仔细观察一下散布在体内各处的灵气的状态。她发现，这些灵气不像在经脉之中那样有规律地循环流动，而是在体内彷徨无措地四处随机游动，做着类似于“布朗运动”的无规律运动。按照这时体内的灵气状态来看，如果田旭一旦撤去阻挡她体内灵气的阵法，估计这些不受管制的灵气便会立即四散而去，什么也不会给她留下。
但是长时间以来对田旭的信任让紫烟没有太多害怕，“他总有办法的，”紫烟对自己说道。
这时，她体内的灵气已经达到了八成以上的饱满程度。突然，田旭念诵清心咒的声音忽然在她的脑海中响起，咒语穿透她的肌肤骨骼，经脉丹田，心灵脑海，荡涤一切杂念，平复一切心绪，如同一位万民景仰的领袖，号召全身无组织无纪律的灵气，很快形成规范的纪律部队，跟着清心咒的节奏震动、共鸣。
清心咒对灵气的梳理和规范能力强大无比，随着田旭清心咒的念诵，紫烟体内无序的灵气立即被组织了起来，在体内如同潮汐一样的来回波动，并且与经脉和丹田中受控的灵气进行循环交流。紫烟只觉得舒适无比，不由自主的随着田旭一起念诵起来。
这清心咒紫烟已经学会很久了，在上次受伤昏迷之前经常念诵，本来已经相当熟悉。不过在她昏迷之后，田旭为她念诵清心咒效果不好，不仅没有改善她的情况，还刺激她削弱了对清心咒的熟悉程度。清醒之后，紫烟再也没有主动念诵过清心咒。事实上，她已经把清心咒忘记了一部分。
这次田旭念诵清心咒，带动紫烟一起念诵，让她再次找到了念诵清心咒的感觉，不知不觉的记起了深藏在记忆深处的咒语，此时一旦开始念诵，就如同从未忘记过一般，熟极而流，咒语随口而出。
她自己念诵流利之后，田旭就停止念诵，把对灵气控制的主导权移交给紫烟，并且慢慢撤去禁锢紫烟体内灵气的阵法。
在清心咒的引导下，紫烟体内的灵气并没有散逸出来，有时候一些灵气虽然冲出她身体的范围，却仍旧受到清心咒的控制，离体不远便回归体内。
附近环境中的灵气，受到紫烟清心咒的感召，也会主动归入她的体内，成为她控制的灵气的一部分。
紫烟这一番修炼，整整持续了三天。在这三天里，她的清心咒一直念诵不停，只不过一开始的时候是出声念诵，后来声音越来越小，到后来就渐渐转为默诵了。