藏书吧 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

第二天一早,到了训练馆,王凯一推门进去就发现,唐俊,波特和张志峰早早的就到了!

之前王凯一般都是第一个到训练场馆的,认识伊丽莎白那天是他唯一迟到的一会,也是不是第一个到场馆的一天!

一段时间没见,唐俊的肌肉线条已经出来了,两个胳膊明显粗了一圈,整个人已经很结实了!

波特就还是那样,并不是波特不努力而是他就是这样的风格,个子高挑,灵巧就跟普林斯差不多,但是波特擅长进攻多过防守!

陆陆续续的球队的其他人都来了,布登霍尔泽还是比较满意唐俊他们来的比自己早的。

这是态度问题,有些球员不能在nba立足很多都是因为态度。有的时候你的态度决定了很多东西,困难大多数的情况都是被努力打败的!

第一堂训练课还是以脚步为主,防守很多的时候就是考验你的脚步,你都跟不上对手的步伐,又何谈你能防守他呢!

其实如果你要是到了这个训练场你会发现这里面训练的东西跟很多篮球班教的差不多,就是滑步啥的,最基本的东西。

并不是说进了nba你练习的东西就多么的深奥啥的。当然肯定是有一些比较深奥,比较先进的训练方法。

但是一切还是以基本的,最基础的为主,就好像是这样的一个场景,你运球运的很好看,很花哨,最后以一个高难度的上篮动作去上篮,没进,你前面再好看又有什么用。

相反,你就是简单的一个交叉步,变相,直接拔起来投篮能投进,是不是就直接得分了!

不考虑动作观赏性的情况下,以取胜为原则,你只要把最基础的投篮,上篮做好,最重要的是把球放进去!

布登霍尔泽的在马刺队的那段时间学到了一个道理,就是一个基础动作做好了,可以用一辈子,而且会很高效。

布登霍尔泽现在把这个理念带到了活塞队,平常很多时候都是最基本的一些训练,锻炼基本功。

一上午的训练,是以防守脚步为主,毕竟新人加入,还是在防守端做好,在进攻端可以有老队员作为主导,问题不大。

防守端,哪怕有一个人的脚步跟不上,一个防守人差半步,那么整个球队的防守瞬间就瓦解了!

一转眼,下午的战术和实战训练,布登霍尔泽让王凯和拉希德华莱士带着三个新球员跟老队友打分组对抗。

至于史蒂夫诺瓦克他就是一个高个的纯投手,无论放到那个球队,他的功能性就是那样而且比较的单一,使用方法很简单。

落阵地在一侧的底角埋伏好,或者是单独的诺瓦克做一个挡拆配合,借掩护挡出空间直接投射。只要他能把空位球投进就好。

王凯很清楚布登霍尔泽的意思,就是想看看这几个球员现在到底是什么样了,有没有他们这段时间在发现联盟中数据表现的那么出色。

要知道,唐俊在发现联盟里,这几场场均15+8+2。张志峰发挥的也很稳定场均得分11.5分。波特的进攻端做的更好场均接近20分,就是防守差了些。

王凯运球推进,直接叫了个低位单打的战术,唐俊去背打大乐。这两个人也是老相识了,各自的技术特点都很熟悉。

经过nba的洗礼,大乐的在防守中,对于身体的掌控和封盖的时机得到了提升。但是大乐万万没想到,这个世界不光是他自己能提升。

士别三日当刮目相待,唐俊接到球以后,不再像原来选择直接拔起来投篮了!

先是面筐做投篮假动作,大乐自然不会上当了,这都打了多少次球了!唐俊面筐运球然后一个转身准备攻筐了,大乐此时已经防守到位了,要是换做以前唐俊就被防住了!

但是唐俊直接跟大乐来了个硬碰硬,抗开了一点空间直接出手,完成了大乐的犯规。

布登霍尔泽在场边看到这球,很满意,他原来对唐俊的印象就不错,脚步很好,基本功也很扎实,有点小邓肯的意思!

唯一一个缺点就是身体太过的单薄了,没有身体对抗的内线球员光有技术也白费!

大乐最近的防守实力得到了提升,刚才那个球唐俊已经被限制住了,无法出球,必须强起了。

布登霍尔泽很喜欢唐俊能够抗开大乐,哪怕就是一小步,那么对位其他球队的内线就吃不了太多的亏了!

“兄弟,可以啊。壮实了不少,一会看看你能不能顶动我了!”

大乐对着唐俊说道,心里也是高兴唐俊的变化。

“放马过来吧!”唐俊已经不再是那个孱弱的少年了!

这段期间,除了正常的体能训练以外,唐俊每天都会加练力量,每天吃大量的蛋白质补充能量,一个月涨了20多磅。力量和体重都上来了!

轮到防守回合,虽然唐俊现在还是没有办法彻底防住大乐,但是最起码不像以前一下都扛不住,现在最起码能顶住了,逼迫大乐做一些其他的技术动作了!

王凯不断的穿针引线,张志峰接到球运一步的中距离很稳定,空位的三分球也是很准。张志峰一直都是一个进攻效率很高的球员。

不浪费球权,有机会攻的时候很果断,效果也很好,没有机会及时的出球,也不粘球。是一个很适合团队篮球体系下的球员。

波特在场上打三号位是错位的,刚开始是纳胡拉在防守波特。纳胡拉防守的很认真,不断的上身体对抗。

波特开始特别的难受,毕竟是让詹姆斯都很难受的防守球员,但是后来波特不停地做无球的空切跑位。

再加上,拉希德和唐俊都有射程,低位拉空的情况下。波特在低位单打纳胡拉虽然对抗不好,但是身高太占优势了。

布登霍尔泽现在对这三个球员的提升很满意。本来作为球员就该如此,要做到今天比昨天更好!

布登霍尔泽马上把普林斯换上去了,以高对高。普林斯的身高在3号位已经算高的了!结果波特比普林斯还高。

这两个人的对位瞬间就擦出了火花。场上的其他人干脆全下去了,让这两个人单打。

波特不停地在三分线外试探着普林斯,普林斯老油条又怎么能吃这个晃呢?而且不断用一双长臂不断地干扰波特。

波特发现普林斯防他的时候给留了一步空间,波特直接运一步球做了一个推进的假动作以后直接向左跨了一步,一个干拔的跳投,皮球直接进筐!

藏书吧推荐阅读:花昭叶深重生七零小军嫂免费阅读全文无限武侠江湖行梦幻西游:我有神级卡牌系统全球穿越,我是大富婆带着游戏技能闯诸天时光回溯爱你如初综漫:在刀剑神域里当驯兽师收手吧,阿祖,外面全是玩家!足球教练,我选择国足HP:重开二周目,我的天才儿子吕颂梨秦晟穿成早死的炮灰原配我怒嫁反派最新章节在线阅读治愈系男主的养成方法斗罗v:我的武魂是圣主数码选召之从鼻涕兽开始诗魂落魄迷踪【综奥】贝利亚:人间体不当人了问道章透视牛医穿越心动小镇:我带兄弟当肝帝无梦者会梦见杀戮神吗轮回乐园:法爷但是幸运亿一天一模拟,硬控乱世一百年星辰暖阳穿成早死的炮灰原配我怒嫁反派吕颂梨秦晟巅峰玩家我在无限副本中崩剧情惊!掉进了无限生存游戏我成神了公路求生之大玩家电竞王者:池神,别碰我buff奥特曼与怪兽虫族之穿成读心大佬的反派亡夫战锤40K:第二军团的秘密哼,电竞少女喜欢吃饼干怎么了荒岛:今天和死对头也在艰难求生率土:打全区的快乐你不懂崩铁:出云往事网游之武魏之强网游之无双修魔攻击随机增加属性成为黑暗四天王致力于干掉四圣兽从太监到皇帝绝世唐门:霍雨浩重生之独宠王冬圣经千问她带着三宝炸翻前夫集团啊大海快穿,男主他又又又杀疯了镇龙棺,阎王命光幕盘点:万界一起来追番炮灰女配在修仙界内卷成神九卷天书诸天无敌罗天蓝秀儿NBA:这个前锋众望所归
藏书吧搜藏榜:透视牛医陈浩苏雪全民争霸,无限召唤流逐梦舞台:偶像蜕变之旅高维寻道者黑飞:又是一个要毁灭的世界吗火影忍者:春野樱的叛逆之路游戏场供应商开局满魅力,我用双修功法玩网游重生何雨柱,心狠手辣屠尽院内狗得分狂魔我在游戏杀敌成神网游之死灵法师阴阳诡店停球一亿次Nage新世界金牌辅助的王者时间电竞王者:池神,别碰我buff网游修仙纪有请下一位天才中单斗破苍穹之无上之境类似小说从天刀开始的游戏生涯一不小心把地球弄炸了怎么办从次元游戏崛起成为大作者拿稳BE剧本后成了全师门白月光网游:开局觉醒唯一SSS天赋提瓦特与直播那些事打职业的我绝不加班啊娄卿卿容淮的小说免费阅读综篮:从灌篮高手开始篮球风云皇家之最无限圣道叶罗丽:她们都因文茜而争风吃醋领主游戏:从漏风茅草屋开始提示全民冰窟求生,我能看到隐藏提示网游:一箭弑神!你管这叫平A?什么叫游走型辅助啊全民沙盘游戏开局海贼世界地爆天星kenshi 漂泊终地天降大富豪什么叫巫女型中单啊综影视,准备好了吗?木心来也!狼人杀之我是最强双面人[HP]错觉霍格沃兹:开局我在蛇院当首席!偷星九月天Multiverse复仇对象是京都美少女斗罗之诸天抽奖系统慕来来疯了穿成团宠小福宝后我开挂了全文免费阅读大结局
藏书吧最新小说:霓虹球场的最后一秒网游:别叫我肉盾,叫我暴力重骑网游:和美女老板的同居日常王者:别叫我辅助,我是游走位!CS重生之我是最强幕后老板全民转职:骷髅弱?反手召唤骨龙带领村超征服世界杯居家男速通人类简史重生僵毁:我要当肯塔基超人退役猛将变小将?吊打奥运选手!全民求生:从杀死宝箱怪开始那年十八,我入八角笼乱杀UFC骑士新皇:开局觉醒防守逆天系统游戏入侵:我是唯一普通玩家开局盘点MC,雾中人吓坏三月七召唤最弱?抱歉我可是召唤主宰!啥?求生游戏?我是空间批发商!异界入侵之卡牌行天下公路求生:被抹杀后,她读档重来这个仙道NPC靠玩家续命全民星辰进化,开局唯一职业网游重生归来sss天赋碾压全服茶茶圣女的千重套路NBA重生免伤,打跪詹黄求生游戏,签到就能无敌成大佬全球异变,我在游戏打造世外桃源网游之智计无双收容公寓:开局行贿海绵宝宝!数据末日:我的天赋是全知全能詹皇诈伤夺权,我直接带队夺冠全民领主:开局一杯酒,收服女武科比:再踏征程从国足逆转开始,我成为皇马领袖玄真界风云网游之重生贼神全民求生:我能异化合成万物网游之天下大势全民神域:破壁者全球游戏化,开局SSS级职业!公路求生:开局觉醒重装机兵系统NBA:费城最耀眼的星双人列车求生:开局暴击美艳校花楼梯求生,和校花一起爬楼全球神宠降临转职:叮!玩家砍树,我属性加一你一个黄金段位跑去打职业合理吗神谕降临叮!您的骑手正在公路求生氪金游戏成真!她们要我负责到底电竞:让你替补,没让你把把超神