末世灾变：我的熟练度面板正文卷第二百一十三章猜想，出发最新网址：<\/b>趁着真气数量少，将一些只适合在前期试验的问题解答而出，李明心中宽慰了不少，将那能斩裂异铁的真气收拢回丹田，默默静坐修行【静坐呼吸法】
真气的增长需要消耗精气来实现，这是从无到有的变化，而体内有了真气之后，一旦消耗掉一些，真气就可以通过呼吸间引动入体的天地能量来恢复自身。
只是真气增长的时候，因为是从无到有，单纯用精气转化，所以天地能量是无法参与其中的。
这些，李明已经有了断论，所以虽然修炼出来了真气，但是他依然不会停止之前的修行，要继续壮大自己的精气，乃至精气的容量。
等到精气容量继续增大，说不定真气的质量也会不断的提升，这是一个良性循环，只不过诞生了真气之后，精气的容量能不能继续增大还不确定。
打坐修行到第二天早上，在太阳升起来前完成第二遍周天运转，感觉精神澄净，念动力平稳的李明满意的睁开眼睛。
感受一番，这一番修炼精气又有一些细微的变动，更加纯净。
“也不知道接下来真气能增长到什么程度。”
李明心中暗想，真气目前增长的方式他已经有数了，只等接下来实践出来就能得知，心中也有一些期待。
吃早饭的时候，李明只吃了变异兽肉，用这种能量丰富的食物补充自身，饭后，他静气凝神，照例开始修行【八段锦】
两手托天理三焦……
体内的真气随着动作一同流转，自丹田之中沿着经脉直达指尖，随后下落，真气再倒转二回。
李明目光微动，沉心静气继续修炼，而随着他每一个动作的进行，真气也会跟着招式动作被动牵引。
一遍下来，就感觉周身通透，热意满盈。
八段锦
抬头看了眼面板，李明嘴角露出了笑容，这一趟八段锦的熟练度增长了三点！
但是，这熟练度的收获还在其次，更大的变化还在精气上！
“精气在真气的辅助作用下，修炼八段锦还没突破，就得到了更进一步的精粹，而且还隐隐上增。”
李明感受自身，察觉到精气被进一步的凝练，效果堪比往日修炼十多日，嘴角不由的露出了一抹笑容。
“真气和精气不愧是相辅相成的东西，真气的诞生必须要精气圆满才能修出，而精气也能在真气的作用下得到更快的进步……”
李明心中暗动，接下没有停歇，接连打了五遍八段锦，才觉得疲惫，缓缓停歇，再看八段锦，熟练度已经涨到了88%
“明天应该就能突破了。”
嘴角闪过一抹笑意，李明摸了摸肚子，却是察觉到早上吃进肚子里面的变异兽肉已经被消化了一些，不由眼眸微动。
“看来，真气加快精气凝练进度的代价是食物的消耗再度加快了啊。”
李明心中微动，却是不以为意，以消化速度加快的代价换来精气的精纯提升速度，值得。
其它人就算是想换，都不一定有机会呢。
心中思索着，李明没有继续多想下去，继续静气凝神缓缓的修炼【道门太极拳】
体内的那一缕真气好像一股游动的小鱼，随着太极拳的动作而不断的在周身流转，李明清晰的感受着随着真气的流转他的身体在缓慢的变强，并且腹部的食物消化速度也得到了加快。
对于真气洗涤身躯的作用李明心中早就知道，这两天下来随着真气的诞生，他的身体也开始了由内而外的蜕变。
整体上来说，就是更强，精气神全方面的增益。
只是这个蜕变不像面板技能突破某个层次时带来的巨变，而是一点点的变化，持续性的进行。
今天睡醒的时候，李明就感觉到了身体明显的不同变化，他猜测这个蜕变期还会继续持续一段时间，具体到什么时候就不得而知了。
“精气是身体最根本的能量，而真气又是从所有精气之中凝练而来，别看只有一缕却相当于一身精气之力，这样的力量游走的身体之中就相当于一股等于全身力量的能量在转动，如此在真气运转的时候自然会引起身体的蜕变。”
全身的精气相当于一缕真气，但是可不代表那一缕真气游走的地方有相当于全身的力量。
所以，随着真气的运转，身体才会不断的蜕变加强，就是为了适应真气存在的环境。
他的食物消化加快，也与这个有关。
李明知道这是好事，也就没有过多的耗神思考，安之若素的对待这种变化，只默默的打拳。
一连打了一个上午，在李明的笑容之中，【道门太极拳】的熟练度竟然提升了百分之五，他满意的收功，中午吃饭时果然发现饭量再度提升了很多，几乎是三倍的饭量。
“估计身体蜕变结束前会一直是这个饭量。”
李明心中暗道，想了想，为了避免因为吃的太多，导致每天安排的饭菜紧张，趁着饭后得去找邓玉说一下。
李明走到的时候邓玉正在厨房里面收拾碗筷，今天她穿着一条纯白色的紧身长裤，上身是棕色羊毛衫，头发梳得整齐，手上带着橡胶手套在刷洗碗筷。
“邓老师啊，我这几天的饭量会变大，以后做饭按我多三倍的饭量来就行。”
李明笑着走到邓玉身后，双手环着她的腰，贴身说道。
“啊，好。”
邓玉有些不好意思的点了点头：“我，还在刷碗呢……”
“主要是肉多一些，其它的适量就行。”
李明笑了笑，变异兽肉虽然能量多，但是人体所需要的营养也不能只靠变异兽肉来满足，所以他虽然大部分都是肉食，但每天也依然要吃其它的东西。
“没关系，等会再刷也一样。”
说完这些，李明顺势滑手，笑容满面的说道。
“要不要去换一下衣服。”
邓玉有些喘息了，扬了扬脖子，轻声开口说道。
“不用，就这样就可以。”
李明摇头拒绝，邓玉不好意思的往厨房外看了一眼，双腿往两侧分了分。
“…………”
【秘传至经】现在已经是流传最广泛的功法，李明的女人可以不会其它的，但是每个人必然都会对这门功法研究至深。
邓玉重新低头洗完，李明神清气爽的呼了口气。
“你一个人干活也有点累，我再给你找个人来一起帮忙。”
李明提心的揉着邓玉后臀帮她缓解疼痛，一边看着邓玉在忙活的样子，开口说道。
他果然还是看不得自己的女人受累啊。
邓玉微笑着点了点头，也没反对，乐意看到男人为她考虑。
李明在厨房里又待了一会，等到邓玉舒服了才离开，回到卧室里安安生生的睡了个午觉。
午觉睡醒，他起床又开始修炼【道门太极拳】，在修炼的过程之中，他的精气也在真气的作用下不断的被精纯，但是同样，所损耗的精气也在缓慢的恢复。
一直修炼到傍晚，他把刚刚洗完澡，还没来得及穿裤子的张媛抱到床上，和洗完澡都没穿衣服的徐芸芸一起好生商讨了一下精气恢复的事情。
一番求精问道，李明的精气彻底恢复圆满，他让她们好好休息，自己默默的盘坐在床上修行，提炼真气。
冬天，天黑的快，刚刚下午五点多就已经黑了，李明和她们商讨完精气的事也才八点整。
等到夜里十点，真气就已经提炼完毕。
“低于百分之八十的程度真气诞生的就有些勉强，看来真气的修行要把握好度啊。”
李明感受着体内最后提炼修行出来的真气，摇了摇头，这一丝真气比之前提升的要弱上一分，他默默的把这一丝真气消耗掉，随后运转其它的真气吸收天地能量使其恢复，见其果然又变成了正常雄厚程度才松了口气。
“真气消耗再度恢复能通过吸收天地能量的方式恢复，这就证明是可以直接通过天地能量来制造真气的，可是现在却不能，其中肯定有一些别的原因……”
真气恢复完之后，李明心中又有些好奇，忍不住想到了传说中的【经脉】【穴窍】以及武道【先天】，可是又有些不确定是不是真的这样。
毕竟他的真气运转，并没有感受到什么经脉之类的，直接就在身体之中运转开了……
“无论如何，等到真气数量积累雄厚了，或许就有答案了。”
李明心中默念，随后见时间还来得及，就默默的开始修炼【静坐呼吸法】，修炼之中，损耗的真气缓缓的得到补充。
眨眼间，天色见明。
李明亲切的把张媛通醒，恢复精气，随后吃了早饭后把彭红红带到了家里，以后有她帮忙，邓玉的工作就会轻松很多。
其实平时里也不全是邓玉在忙，大多数女人都会一起帮忙，所以有了两个主力在，事情一下就会变的轻松很多。
彭红红早就和李明有了很深的交情，现在被带到家里也是顺理成章，也省的她一个人沉闷，带回来也是个好事。
把这个事情解决，李明能够明显的感觉到饭菜分配的更好了，不由得心中满意，更加投入到了修炼之中。
如此一晃就过去了一个星期。
李明还在沉醉修炼的时候，有人却坐不住了。
这天早上，两个男人联觉而来拜访，托了陈舒捷陈舒雨的门路，向李明问个话。
“老公，他们让我们问你啥时候回辛乡把那边的老乡带回来呢。”
正在恢复精气的时候陈舒捷气喘吁吁的跟李明提起这个事情，搞的他一愣，这才想起来好像确实有这么一件事没办。
“伱不说我还真就忘了，嗳，这两天修炼的太忙了。”
李明捏了捏旁边陈舒雨的腿，有些不好意思的说道，随后想了想：“那既然这样，今天就行动起来吧，先去辛乡看看，把那边的朋友们都带过来再说。”
“嗯，老公，我快了。”
陈舒捷眼睛迷离的呢喃，李明心领神会。
不一会，李明感觉精气恢复了一些，帮她擦干净了卫生，贴心的送到床上，就转身出门。
穿上铠甲，拿着兵器，和各种装备，李明跟来大姨妈的张媛陈莉她们说了一声，就转身出门，找到了辛乡那边的人。
无需多说，众人直接上车，跟着李明出发。
“正好提醒了我，那颗果实要再看看了。”
出发的时候，李明心中暗动，对自己差点忘了这个事情颇有些不好意思，不过好在及时的反应了过来，为时不晚。
真气的修炼太过玄奥，那种高强的力量在不断的增长的感觉让人沉迷，他一不知觉就接连修炼了这么长时间。
好在，这一个星期的修炼效果还是不错的，真气的总量翻了数倍，力量大涨，算是小小的稳固了状态，对比修炼出真气之前实力又有提升。
此外，他又有察觉，自己的身体蜕变在今天早上就结束了，肉身素质大大增加，距离使用全异能金属打造的兵器的时间也不远了。
如此，这一次出门心情倒是颇为不错。
至于辛乡的必要性……得知了那怪蛇存在，身边的力量自然能多一分就是一分，没人会嫌弃自己的力量强不是。
除此之外，还有那颗果实……他可是十分好奇来着。
心中想着，李明感受着体内茁壮的真气，面带笑容的望向了中州与辛乡的方向。
“大家都加快速度，争取下午五点前赶到！”
古息到辛乡要六个多小时，李明出发时已经十点了，他呼喊一声让大家加快速度，自己控制着大黑在前面带路护卫。
这条路早已经清理了很多次，加快点速度也无妨。
…………
…………
…………
“孙宇还没回来吗？”
学校里面，潘帆花身上的力量感更强了，此刻正坐在椅子上，皱着眉头对身边的男人问道。
“还没有，不过北边来的那些人对您还算尊重，听了您的话之后，并没有对下面的人做太多事情。”
身边的男人摇了摇头，神色有些阴郁。
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